Qu’est-ce que l’acidose métabolique ?
L’acidose métabolique est une maladie qui se développe lorsque le corps a une teneur excessive en acide ; ce qui signifie que le corps n’est pas capable d’équilibrer l’échelle de pH(1). De nombreuses réactions et processus chimiques se déroulent simultanément dans le corps. Certaines de ces réactions et processus produisent des acides comme sous-produits. Généralement cet acide est neutralisé par une quantité égale de base présente dans l’organisme. Cependant, dans certains cas, la teneur en bases du corps n’est pas suffisante pour neutraliser tout l’acide produit. Cela conduit à une accumulation de contenu acide, provoquant finalement une acidose.
L’acidose métabolique se développe à partir des reins(1, 2). Cela se produit lorsque les reins ne sont pas capables de filtrer tout le contenu acide du sang ou qu’un excès de base est filtré par les reins.(2).
L’acidose métabolique est essentiellement de quatre types, à savoir l’acidose diabétique, observée chez les diabétiques ; acidose hyperchlorémique résultant de l’élimination d’un excès de bicarbonate de sodium ; l’acidose lactique qui survient lorsqu’il y a une accumulation excessive d’acide lactique dans le corps ; et l’acidose tubulaire rénale, qui survient lorsque les reins ne sont pas capables d’éliminer l’excès d’acides du corps.(1, 2).
Il est crucial qu’un individu soit attentif au développement d’une acidose métabolique ; surtout si l’individu est à risque de souffrir de cette maladie. Cet article donne un aperçu de certaines des façons de prévenir l’acidose métabolique.
Comment prévenir l’acidose métabolique ?
L’acidose métabolique est une maladie évitable(1). Bien qu’il existe de nombreuses façons de prévenir cette maladie, l’acidose métabolique, voici les méthodes les plus privilégiées :
Hydratation pour prévenir l’acidose métabolique(4). Rester hydraté est le meilleur moyen de maintenir un pH équilibré et de prévenir l’acidose métabolique.(3, 4). Une personne qui boit beaucoup d’eau et d’autres liquides comme les jus de fruits frais a moins de chances d’augmenter la teneur en acide dans le corps, empêchant ainsi l’acidose métabolique.(3).
Un contrôle strict de la glycémie aide à prévenir l’acidose métabolique(4). Si une personne présente un risque de diabète ou est déjà diabétique, un contrôle strict de sa glycémie et l’évitement des sucreries constituent le meilleur moyen de prévenir l’accumulation d’acides dans le corps et de prévenir l’acidose métabolique.
L’abstinence d’alcool est bénéfique pour prévenir l’acidose métabolique(4). Les personnes qui abusent de l’alcool ont tendance à avoir une teneur accrue en acide dans le corps, ce qui entraîne une acidose métabolique. Ainsi, il est impératif soit de s’abstenir complètement de boire de l’alcool, soit de le faire avec modération, c’est la clé pour prévenir l’acidose métabolique.
Que se passe-t-il si l’acidose métabolique n’est pas traitée ?
Si l’acidose métabolique n’est pas traitée ou si les directives du médecin traitant ne sont pas suivies, cela peut entraîner un dysfonctionnement d’un organe, des difficultés respiratoires et même une insuffisance rénale.
Existe-t-il un remède contre l’acidose métabolique ?
L’acidose métabolique est une maladie traitable et la plupart des gens en sont complètement guéris à condition de suivre un régime alimentaire strict, de s’hydrater et de s’abstenir d’alcool ; et en cas de diabète, contrôle strict de la glycémie(5).
L’élimination complète de l’acidose métabolique dépend également de la cause sous-jacente et du traitement, bien qu’une identification rapide de la cause et un traitement rapide augmentent les chances de guérison complète dans la plupart des cas.(5).
Références :
- https://medlineplus.gov/ency/article/001181.htm
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4233646/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30452459
- https://www.webmd.com/a-to-z-guides/what-is-metabolic-acidosis#2-6
- https://www.merckmanuals.com/home/hormonal-and-metabolic-disorders/acid-base-balance/acidose
