Les polypes nasaux peuvent survenir en raison d’une inflammation chronique et la plupart des symptômes dus à la congestion et à l’inflammation. Divers changements de mode de vie sont envisagés pour aider à améliorer les symptômes et à prévenir également la récidive des polypes nasaux.
Quels sont les changements de mode de vie pour les polypes nasaux ?
Les changements de mode de vie s’avèrent d’une grande aide chez les personnes atteintes de polypes nasaux. Ces changements de mode de vie auraient un impact à long terme sur la prévention de la récidive des polypes nasaux. Voici quelques-uns des changements de mode de vie visant à soulager les symptômes des polypes nasaux et à éviter leur développement :
Humidification. L’humidification aide à humidifier la cavité nasale. L’humidification de la cavité nasale peut entraîner une réduction de la viscosité du mucus et aide également à gérer le gonflement et l’inflammation de la cavité nasale.4.
Inhalation de vapeur. L’inhalation de vapeur est une autre option pour gérer les polypes nasaux4. Il soulage la congestion nasale et l’inflammation. Pour tirer le meilleur parti de l’inhalation de vapeur, le patient peut ajouter des huiles essentielles telles que l’huile d’eucalyptus ou l’huile de menthe poivrée dans l’eau.
Hydratation. Une bonne hydratation aide à préserver au maximum la cavité nasale. Cela peut être fait en buvant suffisamment d’eau4.
Exercices. Divers exercices de respiration sont disponibles pour augmenter la capacité des poumons4. Les exercices de respiration aident également à gérer d’autres troubles du système respiratoire.
Éviter les allergènes. Les irritants nasaux tels que les vapeurs chimiques, la poussière, le tabac et d’autres substances doivent être évités car ils peuvent provoquer un gonflement et une irritation.5. Cela peut provoquer la récidive des polypes nasaux. De plus, les allergies et l’asthme doivent être gérés grâce à des médicaments appropriés.
Irrigation nasale. L’irrigation nasale est une autre méthode pour garder la cavité nasale humide. L’irrigation nasale utilisait la solution d’eau saline pour irriguer le nez5. Cela aidera à éliminer les débris et le mucus. L’irrigation nasale contribue également à améliorer l’écoulement du mucus dans les sinus.
Traitement des polypes nasaux
La stratégie de traitement des polypes nasaux dépend de la gravité des symptômes et de l’étendue de la qualité de vie réduite. Dans la forme légère des polypes nasaux, les symptômes ne sont pas ressentis par le patient et ne nécessitent donc pas de traitement. Cependant, dans les formes modérées à sévères de la maladie, diverses options de traitement allant des médicaments à la chirurgie ainsi que des changements de mode de vie sont disponibles pour les patients. Des changements de mode de vie peuvent être ajoutés comme options de prise en charge supplémentaires, parallèlement aux médicaments ou à la chirurgie.
Voici les options de traitement disponibles :
Médicaments. Les stéroïdes constituent le traitement de première intention pour gérer les symptômes des polypes nasaux. Les stéroïdes sont disponibles sous diverses formes posologiques telles que des sprays, des comprimés ou capsules oraux et des injectables. Le choix du traitement dépend des symptômes ressentis par les patients. Les stéroïdes peuvent avoir certains effets secondaires et doivent être pris sous la supervision d’un professionnel de la santé. Les antibiotiques sont utilisés pour traiter les infections, tandis que les antihistaminiques sont utilisés pour gérer les allergies.1. Les stéroïdes injectables sont utilisés dans des conditions graves.
Chirurgie. Lorsque les médicaments ne procurent aucun bénéfice et n’améliorent pas les symptômes ni la qualité de vie, l’option disponible est la chirurgie.2. La procédure utilisée pour une telle chirurgie est la chirurgie endoscopique fonctionnelle des sinus, qui se fait à l’aide d’un tube équipé d’une caméra. Le tube est inséré dans la cavité sinusale et, à l’aide d’un autre instrument, les polypes nasaux sont retirés.
Traitement naturel. Pour gérer les symptômes des polypes nasaux et prévenir leur récidive après une intervention chirurgicale, diverses méthodes naturelles sont disponibles. Ceux-ci incluent l’utilisation d’épices telles que le curcuma ou le poivre de Cayenne dilué. Diverses huiles essentielles sont également utilisées pour réduire la congestion et l’inflammation de la cavité nasale.
Divers changements de mode de vie doivent être apportés pour prévenir la récidive des polypes nasaux et également pour atténuer les symptômes d’une maladie déjà existante. L’inhalation de vapeur peut également aider à réduire la congestion. L’irrigation nasale est une autre méthode pour éliminer le mucus et les débris de la cavité nasale3.
Conclusion
Divers changements de mode de vie pour les polypes nasaux comprennent l’irrigation nasale, l’humidification, l’inhalation de vapeur, des exercices de respiration et une hydratation suffisante.
Références :
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/nasal-polyps/diagnosis-treatment/drc-20351894
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/177020.php
- https://www.healthline.com/health/nasal-polyps#complications
- https://draxe.com/nasal-polyps/
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/nasal-polyps/symptoms-causes/syc-20351888
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