Un disque bombé est considéré comme une blessure courante liée à la colonne vertébrale et au disque vertébral. Cela peut devenir un problème constant pour la personne qui en souffre. Cet article explique si un coussin chauffant aide un disque bombé.
À propos du disque bombé
Le disque bombé se produit principalement dans le bas du dos ou la colonne lombaire, voire même dans la colonne thoracique qui est le haut ou le milieu du dos et dans le cou qui est la colonne cervicale. Le plus souvent, une colonne vertébrale bombée peut être appelée hernie discale. On parle de hernie discale lorsque le renflement du disque est suffisamment important pour que le noyau sorte de l’anneau. La douleur peut survenir pour diverses raisons. L’objectif principal ici est de réduire la douleur liée au gonflement du disque. À cet égard, une question fréquemment posée est la suivante : un coussin chauffant aide-t-il un disque bombé ? Et est-ce que cela aide à réduire la douleur.
Avant de comprendre si les coussins chauffants peuvent aider un disque bombé, examinons d’abord les causes et les symptômes d’un disque bombé.
Lorsqu’un disque bombé apparaît, cela est principalement dû à deux raisons :
- Faiblesse de l’anneau, due à des changements dégénératifs naturels
- Une immense poussée de compression à travers le disque provoquant la déchirure des grains de l’anneau – comme lors d’une secousse soudaine lors d’un traumatisme
Symptômes du disque bombé
Un disque bombé est suspecté lorsque le mal de dos est intensifié par :
- Soulever des choses
- Simplement assis
- Se pencher en avant
- Éternuementsoutoux.
Certains des autres symptômes associés à un état plus grave d’un disque bombé comprennent la sciatique, la sensation d’aiguilles et d’épingles ou l’engourdissement et la douleur dans les jambes.
Le fonctionnement du système intestinal ainsi qu’une fonction altérée de la vessie aident à l’identification d’un disque bombé critique, ce qui aide à déclencher une assistance médicale instantanée.
Un coussin chauffant aide-t-il un disque bombé ?
Soulager le patient de la douleur est un objectif important. Les thérapies associées à la chaleur et à la glace sont toujours recommandées car elles fournissent un résultat efficace dans le cadre du plan de gestion de la douleur.
La thermothérapie ou thermothérapie peut être extrêmement bénéfique pour un patient souffrant de maux de dos et de disque bombé.(1)Les gens peuvent appliquer eux-mêmes des coussins chauffants. L’application de chaleur aide à soulager les spasmes des muscles du dos provoqués par une hernie discale ou un bombement discal. Le flux sanguin est considérablement augmenté par la chaleur ainsi que par l’apport d’oxygène à la zone traitée. En même temps, il aide à réduire la douleur et détend les muscles endoloris. Dans le cas où un patient souffre de crampes musculaires du dos ou d’une immense douleur au niveau du disque bombé, les meilleures choses qui peuvent apporter un soulagement immédiat sont les serviettes chaudes, les coussins chauffants et diverses autres formes de thérapie thermique. La thermothérapie peut aider à réduire la douleur et l’inconfort globaux en modifiant rapidement la perception de la douleur du patient et les signaux de douleur qui traversent le corps.
Comment fonctionne un coussin chauffant ou une thermothérapie pour un disque bombé ?
Lorsque l’on se demande si un coussin chauffant aide un disque bombé, il est important de connaître le mécanisme de son action. L’application de la thermothérapie peut soulager les douleurs lombaires des manières suivantes :
Le coussin chauffant aide à la dilatation des vaisseaux sanguins des muscles qui entourent principalement les lombaires ou le bas de la colonne vertébrale. C’est essentiel car le processus contribue à intensifier le flux d’oxygène et de nutriments vers les muscles, permettant ainsi la guérison des tissus endommagés.
Les récepteurs sensoriels présents dans la peau sont stimulés par la chaleur. Cela signifie simplement que l’application de chaleur autour des muscles soutenant la colonne lombaire contribue à réduire la transmission des indications de douleur au cerveau, permettant ainsi de soulager la détresse.
L’application de chaleur permet l’allongement des tissus mous présents autour de la colonne vertébrale, notamment les adhérences, les tissus conjonctifs et les muscles. La chaleur ou la thermothérapie réduiront ainsi la raideur ainsi que la blessure. Cela permet une augmentation instantanée de l’élasticité et du bien-être. Pour un dos sain et sans douleur, la flexibilité est de la plus haute importance.
Les nombreux avantages de la thermothérapie la rendent encore plus attrayante pour les patients. En comparaison, la thermothérapie est non seulement peu coûteuse mais, dans certaines circonstances, elle est également gratuite car un bain chaud peut même faire des merveilles. Il est extrêmement facile à réaliser car il peut être réalisé à la maison tout en se relaxant et, grâce à la disponibilité de coussins chauffants portables, il permet aux patients de l’emporter partout tout au long de la journée.
La thérapie par la glace comme traitement alternatif au disque bombé
Cryothérapieou plus communément connue sous le nom de thérapie par la glace, est également un traitement approprié à la maison. Il aide à traiter l’inflammation et d’autres blessures liées aux tissus mous. Les gonflements et les zones inflammatoires sont mieux traités avec des blocs de glace ou des packs de gel froid. Il doit être placé autour du nerf rachidien comprimé, véritable source d’inconfort. Tout comme la thérapie par la chaleur, la thérapie par la glace. L’une des méthodes les plus efficaces pour soulager instantanément la douleur consiste à faire fondre de l’eau glacée sur une serviette humide.(1)
Thérapie combinée par la chaleur et la glace pour les disques bombés
Dans le cadre d’un traitement de disque bombé, de la glace et des coussins chauffants peuvent être utilisés considérablement successivement. Il s’agit d’un remède courant contre le disque bombé en raison de sa propriété efficace pour soulager la douleur. Ces deux options sont facilement disponibles, abordables et sûres à réaliser à la maison et sont non invasives.
Il faut également garder à l’esprit que la cryothérapie et la thermothérapie peuvent parfois s’avérer extrêmement compliquées car les spasmes musculaires réagissent parfois inversement à la glace et de même l’inflammation réagit positivement à la chaleur. Cependant, il est important de noter que chaque patient réagit différemment aux traitements ci-dessus. Si des coussins chauffants ou des blocs de glace, ou leur utilisation alternative, soulagent la douleur et d’autres symptômes, il s’agit en effet d’un plan de traitement favorable pour les disques bombés. Dans l’ensemble, on constate que le coussin chauffant aide un disque bombé. Pour la plupart, l’utilisation de coussins chauffants avec des médicaments prescrits comme des anti-inflammatoires et des relaxants musculaires fonctionne bien. Cependant, si les coussins chauffants et autres traitements conventionnels pour les disques bombés ne montrent aucune amélioration positive, d’autres options de traitement doivent être discutées.
Références :
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279469/
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