De plus en plus d’enfants se tournent aujourd’hui vers les jeux vidéo. La popularité des jeux vidéo a augmenté comme jamais auparavant et les parents expriment souvent leur frustration face à l’impossibilité d’éloigner leurs enfants des jeux vidéo. De plus, on constate que les parents sont de plus en plus préoccupés par l’impact des jeux vidéo sur la capacité d’attention de leurs enfants. Mais quel est le lien entre les jeux vidéo et le TDAH ? Les jeux vidéo peuvent-ils réellement amener votre enfant à souffrir du trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH) ? Jetons un coup d’œil à ce que disent les dernières recherches sur ce sujet.
Quel est le lien entre les jeux vidéo et le TDAH ?
Des recherches de l’American Academy of Pediatrics ont montré que près de 8,5 % des enfants âgés de 8 à 18 ans souffrent d’un trouble du jeu sur Internet (IGD). L’IGD comprend des symptômes tels que devenir impulsif, irritable et renfermé. De telles statistiques ont incité de nombreux chercheurs à étudier les effets du jeu intensif sur les enfants développant des troubles tels que la dépression et le TDAH.
Des études ont montré qu’il n’existe aucune preuve établissant un lien entre le jeu vidéo et le TDAH. Cependant, il a été observé que les enfants qui jouent davantage aux jeux vidéo sont susceptibles de développer des symptômes de dépression ou de TDAH plus tard dans la vie.
Une étude réalisée en 2016 par les Centers for Disease Control (CDC) a révélé que des enfants aux États-Unis, âgés de 2 à 17 ans, ont reçu un diagnostic de TDAH.
Cela signifie que plus de 9 % des enfants aux États-Unis souffrent de TDAH. Parmi eux, 6 enfants sur 10 prennent des médicaments pour traiter leur TDAH. Il a également été constaté que le même pourcentage d’enfants avaient reçu un diagnostic d’autres types de problèmes émotionnels.
Une autre étude publiée dans le Journal of the American Medical Association (JAMA) en juillet 2018 a montré que les adolescents qui utilisent des appareils numériques plus que la durée normale acceptée sont deux fois plus susceptibles de développer des symptômes de TDAH à l’avenir que les utilisateurs occasionnels d’appareils numériques. L’équipe de recherche basée en Californie a mené l’étude auprès de 2 600 participants, tous adolescents et scolarisés dans des écoles publiques de Los Angeles. L’étude a été entreprise sur une période de deux ans. Il a d’abord éliminé les participants chez qui un TDAH avait déjà été diagnostiqué ou qui présentaient déjà des symptômes du TDAH. Les participants ont ensuite été invités à indiquer à quelle fréquence et pendant combien de temps ils utilisaient 14 médias sociaux et plateformes médiatiques différents, y compris les jeux vidéo. En fin de compte, l’étude a conclu qu’il existe une préoccupation valable quant à savoir si l’utilisation fréquente des technologies des médias numériques augmente le risque de TDAH chez les adolescents.
À quel point le jeu vidéo est-il trop ?
Il n’est pas possible de bloquer l’accès à tous les types de médias numériques à nos enfants. Mais comment déterminer combien de temps « écran » est trop long ? Des études ont montré que passer plus de 9 heures par semaine à jouer à des jeux vidéo est susceptible de poser des problèmes. Cependant, 9 heures par semaine semblent être une période trop courte par rapport à l’activité des enfants en matière de jeux vidéo de nos jours.
Une analyse réalisée en 2016 par un professeur de l’Université d’État de San Diego a montré que les élèves de huitième année aux États-Unis ne passent pas moins de 40 heures par semaine à jouer.
Cela signifie qu’un élève de huitième joue en moyenne pendant près de 6 heures par jour.
Selon le Dr Kouroush Dini, auteur de Video Game Play and Addiction: A Guide for Parents, les parents devraient se concentrer sur le fonctionnement de leurs enfants après avoir joué, plutôt que sur le temps qu’ils consacrent aux jeux vidéo. Il dit qu’un nombre d’heures défini ne fait aucune différence si l’enfant reste maître de la situation et semble être en bonne santé générale, tant physique que mentale.
Par ailleurs, il a également été constaté que le jeu vidéo constitue une source d’estime et de réconfort pour les enfants qui souffrent déjà de TDAH. Dans ce scénario, les parents doivent veiller à limiter leur temps de jeu, car cela pourrait provoquer une poussée de leur TDAH.
Conclusion
Aucune étude n’a montré que les jeux vidéo provoquent le TDAH. Cependant, des études ont montré qu’une consommation excessive de jeux peut provoquer l’apparition de symptômes de TDAH plus tard dans la vie. Cela ne veut pas dire que les enfants devraient être autorisés à jouer à des jeux vidéo sans contrôle. Cela ne provoque peut-être pas le TDAH, mais cela peut causer d’autres types de dommages, notamment nuire à leur développement dans d’autres domaines. C’est pourquoi maintenir une limite de temps saine pour jouer pendant la semaine est une bonne recommandation à suivre pour les parents et les enfants.
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Références
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