Différents types de phobies et leur traitement

Lorsqu’une personne éprouve une peur extrême de la nature irrationnelle, cela conduit à une phobie. Une personne souffrant de phobie se trouve dans un état constant de menace, de peur et acrises de panique. La peur peut prendre sa source dans un lieu, un incident ou un objet particulier. Les phobies ont une nature spécifique contrairement aux troubles anxieux.

L’impact d’une phobie est différent selon les patients. Les personnes atteintes de phobies sont incapables de faire quoi que ce soit, même si elles en sont conscientes. Les phobies entravent leur travail, leurs études et même leurs relations personnelles. Si vous vous trouvez dans une situation où votre peur entrave votre vie habituelle, il est temps de consulter un médecin d’urgence. Selon une enquête récente, 19 millions de citoyens américains seraient touchés par des phobies de toutes sortes qui affectent leur vie quotidienne.

Voici les causes possibles connues des phobies :

La phobie se produit chez une personne pour diverses raisons environnementales et génétiques.
Les personnes ayant des parents proches (avec lesquels ils peuvent être génétiquement liés) souffrant de troubles anxieux peuvent développer une phobie.
Un événement pénible dans la vie peut également conduire au développement d’une phobie.
Des conditions de vie extrêmes ou des expériences négatives et des accidents de la vie peuvent également provoquer une phobie.
Les personnes souffrant de conditions médicales particulières sont souvent atteintes de phobie. Les traumatismes crâniens peuvent provoquer une phobie et conduire à une dépression extrême.

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Différents types de phobies

L’American Psychiatric Association (APA) a jusqu’à présent reconnu plus de 100 types différents de phobies. Quelques types courants de phobies sont discutés ci-dessous.

Agoraphobie

C’est un type de phobie. Agoraphobieest la peur des lieux et des situations dont une personne ne peut pas s’échapper. Ils peuvent avoir peur dans la foule et se retrouver piégés s’ils sortent de la maison. L’agoraphobie peut être expliquée par « la peur des espaces ouverts ». Ces personnes restent généralement confinées chez elles et évitent les rassemblements sociaux.

Les personnes souffrant de maladies chroniques ont peur de se retrouver dans des situations où elles ont besoin de soins d’urgence, mais personne n’est disponible pour les aider. Ils pensent même ressentir une douleur extrême et en ont peur avant que cela ne se produise. Ils craignent l’absence d’assistance médicale dans les lieux publics s’ils tombent malades hors de chez eux.

Phobie sociale

Phobie sociale est un type de phobie. La phobie sociale est un syndrome extrême chez les personnes qui s’inquiètent des situations publiques qu’elles souhaitent éviter. Ils se retrouvent incapables de parler aux gens lorsqu’ils sont hors de chez eux. Ils se sentent même gênés pour avoir des conversations téléphoniques et ont peur des situations imaginatives irrationnelles. Ils ont tendance à éviter les apparitions sociales pour la même raison et à rester confinés chez eux. Ils trouvent différentes excuses pour éviter les invitations et les rassemblements, simplement pour se tenir à l’écart des situations auxquelles ils ne veulent pas faire face.

Autres types spécifiques de phobies

En raison de nos expériences de la vie quotidienne et de nos réactions ou réactions négatives, nous ne nous sentons parfois pas à l’aise dans certaines situations ou avec certaines personnes. Ceux-ci développent en nous différents types de phobies telles que :

Glossophobie :C’est la peur que l’on remarque chez les personnes qui ont peur de se produire, de parler et de répondre en public ou devant beaucoup de monde. Parler en public devant un large public est tout simplement gênant pour eux.
Acrophobie:C’est la peur des hauteurs chez les gens et ils ressentent des vertiges, des nausées et des malaises en escaladant des montagnes ou tout bâtiment élevé, des ponts, etc. Ils souffrent d’un désir incontrôlable de sauter d’une telle hauteur et se trouvent ainsi en danger en raison de cette nature.
Claustrophobie:Il s’agit de la peur de se retrouver coincé dans des endroits confinés comme les ascenseurs ou les voitures. Certaines personnes ont tellement peur qu’elles choisissent de prendre les escaliers ou les ascenseurs, même si leur destination se trouve à un étage beaucoup plus élevé.
Aviatophobie :Il s’agit de la peur de voler en avion en raison de la phobie des accidents d’avion ou d’autres accidents.
Dentophobie :Il s’agit de la peur générée chez les gens à cause de processus dentaires antérieurs qui ont mal tourné pour eux. Ils paniquent à l’idée de vivre la même chose à chaque fois qu’ils visitent un dentiste par la suite.
Hémophobie :C’est la peur de certaines personnes qui s’évanouissent en voyant du sang. Ils ressentent des étourdissements et des nausées à la vue du sang provenant de leur propre corps ou de celui d’une autre personne.
Phobies des animaux ou des insectes :L’arachnophobie est la peur des araignées chez certaines personnes, alors que la cynophobie est la peur des chiens. Les gens souffrent d’ophidiophobie, c’est-à-dire la peur des serpents. Ces peurs sont principalement générées dans l’enfance en raison de toute expérience de piqûre d’animal ou d’insecte.
Nyctophobie :C’est la peur de l’obscurité et de la nuit. Beaucoup de gens ont peur de la nuit et la considèrent comme une situation de danger. Ce syndrome se développe également pendant l’enfance et peut persister longtemps chez la personne.

Signes et symptômes des phobies

Les signes et symptômes habituels et courants de la phobie sont les attaques de panique. Les caractéristiques d’une attaque de panique sont :

Augmentation du rythme cardiaque
Essoufflement
Incapacité de parler pendant un moment
Sécheresse de la bouche
Vertiges, nausées ou maux d’estomac
Augmentation du niveau de pression artérielle
Frémissant ou vacillant
Douleur dans les muscles de la poitrine
Sentiment d’être étouffé
Instabilité ou malaise
Transpiration excessive
Peur prédéterminée de tout événement à venir, du destin.

Le niveau des crises de panique varie d’une personne à l’autre. Ce n’est jamais pareil chez deux personnes différentes. Il n’est pas nécessaire que la personne soit en état de panique pour diagnostiquer ses souffrances.

Facteurs de risque de phobies

Les facteurs ci-dessous peuvent augmenter votre risque de phobies :

Âge des personnes :La phobie sociale se développe généralement au début de l’adolescence. Les enfants de 10 ans peuvent également développer certaines phobies en raison des situations qui changent en raison du changement d’âge. L’agoraphobie s’observe cependant après l’adolescence et jusqu’à l’âge de 35 ans.
Les proches :Les enfants ont tendance à développer des phobies dont souffrent leurs parents. Si une personne a peur des insectes, des reptiles ou des serpents, les enfants à la maison développeront la même phobie et réagiront généralement de la même manière.
Tempérament:Les personnes plus sensibles aux problèmes de la vie souffrent davantage de l’ampleur de l’agonie et des phobies.
Incidents traumatisants :Il a été constaté que les personnes qui ont été confrontées à des pièges, à l’enfermement ou à des accidents dans la vie souffrent de phobies pendant assez longtemps et réagissent anormalement au début d’un tel événement à l’avenir.

Complications des phobies

De nombreuses personnes ne prennent pas les phobies au sérieux et trouvent qu’il est moins important de les gérer. Mais les phobies peuvent entraîner de graves complications si elles sont ignorées pendant une longue période :

Les phobies peuvent isoler la personne de la société. Leur vie professionnelle, académique et personnelle s’en trouve largement entravée. Les enfants qui traversent de telles difficultés se révèlent moins intéressés par les études et n’acquièrent pas de bonnes compétences sociales.
Cela provoque de l’anxiété chez les gens.
Les gens développent une toxicomanie en raison de souffrances prolongées causées par des phobies.
Certains peuvent même développer des tendances suicidaires s’ils ne sont pas pris en charge avec compassion.

Procédure de traitement et médicaments pour les phobies

Les médecins suggèrent à la fois des médicaments et des séances de conseil aux personnes souffrant de phobie. Les adultes ont besoin d’un traitement et ne peuvent généralement pas s’en sortir sans un processus médicamenteux approprié. La procédure médicale comprend des moyens de sortir la personne de l’anxiété qu’elle traverse et de lui apprendre de meilleures façons de gérer les situations de la vie.

Traitement médicamenteux des phobies

Les médicaments peuvent être utiles pour se débarrasser de l’anxiété et des crises de panique. Cela réduit les possibilités de trop penser à une peur, à une situation ou à une personne que quelqu’un considère comme dangereuse pour lui.

Bêta-bloquants pour traiter les phobies :Cette procédure médicamenteuse bloque la stimulation dans le corps due à la montée d’adrénaline. Les symptômes qui en résultent, tels qu’une augmentation du rythme cardiaque, des tremblements de la voix ou des crises de panique, peuvent être davantage réduits grâce à ces médicaments.
Antidépresseurs pour traiter les phobies :Les antidépresseurs tels que les inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine (ISRS) sont des médicaments couramment utilisés dans le traitement de certaines phobies. Ces médicaments affectent la sérotonine chimique et agissent comme un neurotransmetteur dans le cerveau censé influencer l’humeur d’une personne. Les médecins peuvent prescrire le bon antidépresseur à une personne après avoir diagnostiqué son problème et sa profondeur.
Sédatifs pour traiter les phobies :Les benzodiazépines peuvent être très utiles pour détendre une personne et réduire son niveau de stress. Les sédatifs doivent être prescrits avec prudence aux personnes ayant des antécédents d’abus d’alcool ou de dépendance actuelle.

Psychothérapie pour traiter les phobies

Discuter du problème avec des conseillers professionnels peut aider une personne à sortir efficacement de ses phobies. La psychothérapie ou thérapie par la parole peut être très efficace pour traiter les phobies :

La thérapie de désensibilisation ou la thérapie d’exposition aide une personne à prendre confiance en elle et à relever les mêmes défis qu’elle aurait pu subir dans le passé. Le patient retrouve à nouveau le courage d’entrer dans le même ascenseur dans lequel il était autrefois coincé, de conduire la même voiture dans laquelle il avait été confronté à un accident ou de vivre dans la même pièce où il s’est retrouvé confiné. Le patient deviendra confiant lorsqu’il parlera à nouveau en public avec moins d’hésitations.
La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est également très utile dans cette situation pour simplifier les choses pour la personne. Ils pourraient facilement apprendre le déroulement de la vie et s’abstenir de craindre des incidents imaginatifs à venir qui pourraient contenir un danger.

Prévention des phobies

Ne perdez pas de temps et demandez une aide psychologique au cas où vous souffririez de peurs anormales. Les personnes ayant des enfants doivent suivre strictement cela. Les phobies peuvent se développer pour des raisons génétiques et les enfants peuvent développer les mêmes phobies qu’ils voient régulièrement leurs parents.