Les artères sont les vaisseaux sanguins de votre corps qui transportent le sang enrichi en oxygène dans tout le corps. Les artères voyagent partout dans le corps, du cerveau à la pointe des orteils. Les artères saines sont connues pour avoir une paroi interne lisse, ce qui permet au sang de circuler facilement à travers elles. Dans certains cas, cependant, les artères sont obstruées. Les artères obstruées sont le résultat d’une accumulation de plaque sur les parois internes des vaisseaux sanguins. La plaque artérielle est une substance qui peut diminuer le flux sanguin dans les artères ou, au fil du temps, bloquer complètement le flux sanguin. Les artères obstruées peuvent augmenter considérablement vos risques de crise cardiaque, d’accident vasculaire cérébral ou même de décès. Certains signes et symptômes agissent comme un signe d’avertissement pour vous informer que vous pourriez avoir des artères obstruées ou bloquées. Alors, comment savoir si vous avez des artères bloquées ? Jetons un coup d’oeil.
Quelles sont les causes du blocage des artères ?
L’accumulation de plaque est la principale cause d’artères obstruées ou bloquées. La plaque commence à s’accumuler sur les parois internes des artères. La plaque est composée de plusieurs substances différentes qui circulent dans le sang. Ceux-ci incluent.
- Graisse
- Cholestérol
- Calcium
- Déchets cellulaires
- La fibrine, un matériau responsable de la coagulation du sang
En réponse à l’accumulation de plaque, les cellules présentes dans les parois des artères commencent à se multiplier et à sécréter des substances qui aggravent l’état des artères bloquées. Au fil du temps, à mesure que ces dépôts de plaque commencent à se développer, vous finissez par développer une maladie appelée athérosclérose. L’athérosclérose provoque un rétrécissement des artères et un début de durcissement.
Bien que la plupart des experts médicaux ne sachent toujours pas exactement ce qui déclenche l’athérosclérose, on pense que cette maladie résulte des dommages causés à la paroi artérielle.
Ces dommages à la paroi artérielle qui permettent le dépôt facile de la plaque peuvent être causés par les éléments suivants.
Des taux élevés de LDL (mauvais) cholestérol ou de faibles taux de HDL (bon) cholestérol. Des niveaux élevés de mauvais cholestérol, les LDL (lipoprotéines de basse densité), sont connus pour être les plus grands contributeurs à la formation de plaque artérielle. Cependant, même de faibles niveaux de bon cholestérol, le HDL (lipoprotéine de haute densité), peuvent contribuer à l’accumulation de plaque dentaire. Les HDL sont responsables de l’élimination d’un certain niveau de mauvais cholestérol de la plaque dans les artères obstruées et de son transport vers le foie pour être éliminé du corps.
Hypertension artérielle ou hypertension. L’hypertension artérielle augmente considérablement le taux d’accumulation de plaque artérielle. L’hypertension augmente également la vitesse à laquelle les artères obstruées commencent à se durcir.
- Diabète. Le diabète ou même un taux élevé de glucose dans le sang, comme chez les personnes atteintes du syndrome métabolique, sont également un autre facteur majeur responsable de la formation de plaques dans les artères.
- La fumée de cigarette. Cela peut paraître surprenant pour beaucoup, mais la fumée de cigarette, même la fumée secondaire, augmente le taux d’athérosclérose dans les vaisseaux sanguins des jambes, du cœur et de l’aorte, qui est la plus grosse artère de votre corps.
- Certains des autres facteurs de risque comprennent les antécédents familiaux,mode de vie sédentaire, le stress etobésité.
- La plaque peut même commencer à se développer pendant l’adolescence ou même pendant l’enfance. Cela conduit au développement d’artères bloquées à un âge mûr ou plus tard dans la vie.
Comment savoir si vous avez des artères bloquées ?
Dans certains cas, les artères obstruées ne provoquent aucun symptôme visible jusqu’à ce qu’un événement majeur se produise, comme une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral. À d’autres moments, cependant, surtout si l’artère est déjà obstruée à 70 % ou plus, l’accumulation de plaque peut provoquer de nombreux symptômes. Ceux-ci incluent.
- Douleur thoraciqueou angine
- Palpitations cardiaques
- Essoufflement
- Étourdissements
- Faiblesse
- Vertiges
- Transpiration excessive
- Nausée
- Douleur dans les jambes, les bras ou partout où il y a une artère bloquée
- Fatigue
- Confusion, qui peut survenir si le blocage artériel affecte la circulation sanguine vers le cerveau
- Faiblesse musculaire, en particulier dans les jambes, due à un manque de circulation sanguine
Le premier symptôme que vous ressentirez probablement est une douleur thoracique, également appelée angine de poitrine. L’angine de poitrine peut être le résultat d’une diminution du flux sanguin vers votre cœur. Cette réduction du flux sanguin est directement causée par l’accumulation de plaque dans les artères qui mènent au cœur.
Les artères obstruées dans le cas d’une maladie de l’artère carotide peuvent également provoquer des précurseurs d’accidents vasculaires cérébraux, appelés AIT ou accidents ischémiques transitoires. Dans le cas des AIT, vous pouvez ressentir les symptômes suivants.
- Des mots flous
- Incapacité de bouger une jambe ou un bras
- Une sensation d’engourdissement ou de faiblesse d’un seul côté du corps
- Perte de vision d’un seul côté
En cas d’artères obstruées lors d’une maladie artérielle périphérique, vous pouvez ressentir les symptômes suivants.
- Pieds froids
- Douleur aux jambes
- Guérison retardée des blessures, notamment aux pieds
- Gangrène
Dans le même temps, l’accumulation de plaque augmente le risque de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral. Il est donc important que vous soyez également conscient des symptômes d’une crise cardiaque et d’un accident vasculaire cérébral. Ces deux conditions nécessitent des soins médicaux immédiats.
Les symptômes d’une crise cardiaque sont les suivants.
- Douleur thoracique
- Inconfort dans la poitrine
- Douleurs dans le dos, le cou, les épaules, les bras et la mâchoire
- Douleur abdominale
- Transpiration
- Essoufflement
- Nausées ou vomissements
- Étourdissements
- Ressentir un sentiment de catastrophe imminente
Les symptômes courants d’un accident vasculaire cérébral sont les suivants.
- Difficulté à parler
- Engourdissement ou faiblesse des membres ou même du visage
- Problèmes de vision
- Difficulté à comprendre le discours d’autrui
- Perte d’équilibre
- Mal de tête soudain et sévère
Si vous ressentez l’un de ces symptômes, vous devez immédiatement consulter un médecin ou vous rendre aux urgences.
Signes cachés d’artères bloquées
Outre les signes courants d’artères obstruées, il existe également des signes cachés d’artères obstruées qui doivent être considérés comme un signe d’avertissement. Ceux-ci incluent.
Douleur au bas du dos. Vous êtes susceptible d’associer l’inconfort dans le bas du dos à une mauvaise posture de sommeil, voire même à l’attribuer à un mauvais matelas, mais si la douleur persiste, vous devez alors faire attention à ce signe d’avertissement. Selon le Comité des médecins pour une médecine responsable, les douleurs lombaires sont généralement dues à des niveaux de sang insuffisants atteignant cette zone particulière du corps, ce qui provoque des douleurs dans les disques présents entre vos vertèbres. Une quantité réduite de flux vers le bas du dos provient généralement d’artères bloquées. Donc, avant d’ignorer les douleurs persistantes dans le bas du dos, assurez-vous de commencer à prendre note de tout autre symptôme pouvant indiquer que vous avez des artères obstruées.
Douleur dans les hanches, les cuisses ou les mollets. En vieillissant, il devient naturel que vos articulations commencent à vous faire un peu plus mal. Cependant, si vous commencez à remarquer une augmentation progressive des douleurs dans les jambes, en particulier au niveau des cuisses, des mollets ou des hanches, lorsque vous marchez, vous ne devez pas ignorer ce signe. Cela pourrait indiquer que vous souffrez d’une maladie artérielle périphérique, une maladie qui survient lorsqu’il y a une accumulation de plaque dans les artères des jambes. Beaucoup de gens pensent que les jambes sont loin du cœur, mais le fait est que les artères de la jambe sont également importantes. Si vos jambes vous font constamment mal, il y a 50 % de chances que votre artère cardiaque soit bloquée.
Conclusion
Les changements de mode de vie peuvent aider à prévenir l’accumulation de plaque dans vos artères. Si vous ressentez l’un de ces symptômes, il est recommandé de faire d’abord un examen cardiaque complet auprès de votre médecin et, deuxièmement, d’intégrer certains changements sains dans votre mode de vie. Suivre une alimentation saine pour le cœur, éviter les aliments transformés et gras, ajouter du poisson à votre alimentation, faire régulièrement de l’exercice, maintenir un poids santé sont autant de mesures que vous pouvez prendre pour éviter les artères bloquées.
