Qu’est-ce que le syndrome de la tête explosive et comment est-il traité ?

Qu’est-ce que le syndrome de la tête qui explose (EHS) ?

Le syndrome de la tête explosive (EHS) est un événement rare et plutôt peu documenté.parasomnie, dans lequel une personne ressent une forte détonation dans la tête. Cela peut être similaire à un tremblement de terre, à l’explosion d’une bombe, à un autre type de son fort, au choc des cymbales ou à un son fort indéchiffrable qui semble provenir de l’intérieur de la tête.

Ce type de bruit apparaît lorsqu’une personne s’endort pendant une heure ou deux mais ne fait pas partie du rêve. De tels épisodes peuvent durer quelques secondes ou durer quelques minutes. Le syndrome de la tête explosive est un type rare de parasomnie qui apparaît la nuit et survient lorsque l’esprit passe d’un stade de sommeil à l’autre. Le son peut sembler très fort, mais n’est suivi d’aucune douleur à la tête. L’apparence des attaques peut changer avec le temps, mais plusieurs attaques peuvent survenir dans un laps de temps plus court.

Toute pré-attaque ou post-attaque du syndrome de la tête explosive (EHS) élève souvent la fréquence cardiaque du patient et celui-ci peut développer un sentiment d’anxiété ou de peur. Cela peut également être associé à une respiration lourde et à des éclairs lumineux superficiels. Cette condition est appelée « début du sommeil auditif ». Les symptômes associés peuvent varier et ceux qui sont de nature bénigne peuvent être largement soulignés. Cependant, le traitement ou la guérison du syndrome de la tête explosive (EHS) n’ont pas été indiqués. Certains peuvent également ne pas avoir la capacité de vocaliser les sons environnants ou subir une légère paralysie au début de l’attaque. Cela peut être noté des manières suivantes :

• L’explosion d’une bombe
• Une forte détonation indolore
• Un choc de cymbales.

Stress et syndrome de la tête qui explose

Certains patients ne voient le bruit apparaître que dans une oreille tandis que d’autres constatent son apparition dans les deux oreilles. Il existe d’autres cas où le son semble provenir de la partie intérieure de la tête.

Les chercheurs ont émis l’hypothèse que le syndrome de la tête explosive affecte généralement les personnes soumises à des niveaux accrus de fatigue ou de stress physique et métallique. La condition est observée chez les hommes et les femmes, mais est prédominante chez ces derniers. Cela semble affecter les personnes âgées de plus de 50 ans ou plus, mais certains enfants ont également enregistré les symptômes associés au syndrome.

Comme peu de recherches ont été effectuées sur cette condition, la cause exacte n’est pas déterminée. Certains experts suggèrent que le syndrome apparaît en raison de crises épileptiques mineures dans le lobe temporal, tandis que d’autres montrent qu’il pourrait être associé à des troubles auditifs.

Quelles sont les causes du syndrome de la tête qui explose ?

Bien que la cause exacte du syndrome de la tête explosive ne soit pas spéculée, une fatigue extrême pourrait être une cause majeure de son apparition.

• Son attaque est courante chez les personnes à la fin de la cinquantaine ; cependant, même les enfants de dix ans ont été enregistrés avec cette attaque.
• Les crises du syndrome de la tête explosive peuvent survenir une ou plusieurs fois. Parfois, aucun incident n’y est lié et ils peuvent également se reproduire. Bien que l’attaque ne provoque aucune douleur ni ne soit mortelle, elle peut néanmoins être pénible et terrifier les patients.
• Les patients présentent une augmentation de la fréquence cardiaque ainsi qu’un niveau associé de peur ou d’anxiété accrue.
• Certains médicaments comme les ISRS et les benzodiazépines ont été associés au syndrome de la tête explosive, car leur retrait peut déclencher les symptômes de manière significative.
• Le syndrome de la tête explosive peut survenir à tout moment de la vie et est plus couramment observé chez les femmes que chez les hommes.

Le mécanisme du syndrome de la tête explosive n’est pas connu et des possibilités ont été suggérées, dont l’une pourrait être due à la transition catastrophique de la trompe d’Eustache. Une autre chose peut être due à l’apparition de convulsions mineures associées au lobe temporal. C’est l’endroit où se trouvent les nerfs cochléaires. L’enregistrement des électroencéphalogrammes (EEG) a montré que les crises sont associées à des activités étranges couramment observées chez les patients.

Facteurs de risque du syndrome de la tête qui explose (EHS)

Les personnes à la fin de la cinquantaine ont une tendance accrue à être touchées par le syndrome de la tête qui explose. Les femmes sont exposées à un risque accru de souffrir du syndrome et de nombreux enfants ont également été enregistrés avec le même problème.

Le syndrome de la tête explosive n’est pas alarmant ; cela n’a pas non plus d’effet grave sur le sommeil. Pourtant, de nombreuses personnes consultent souvent un médecin pour se débarrasser des symptômes au plus tôt. Vous devrez d’abord consulter un médecin et présenter tous les détails de vos antécédents médicaux pour éviter toute complication dans le diagnostic du syndrome de la tête explosive.

Signes et symptômes du syndrome de la tête qui explose (EHS)

Vous pouvez souffrir du syndrome de la tête qui explose si vous êtes :

• Imaginer un bruit catastrophique ou une explosion dans la tête avant de vous réveiller la nuit ou lorsque vous vous endormez.
• Constater que les sons ne provoquent aucune douleur inhabituelle.
• Si vous vous réveillez avec un sentiment de peur après l’attaque.

Le son imaginé peut également être le résultat de diverses autres choses que le syndrome de la tête qui explose. Ils sont:

• Abus de substances
• Un autre trouble du sommeil ou un problème de santé
• Un trouble de santé mentale
• Utilisation de médicaments.

Tests pour diagnostiquer le syndrome de la tête qui explose (EHS)

Il est conseillé de consulter un spécialiste du sommeil si le syndrome entraîne un niveau d’anxiété maximal et perturbe votre sommeil. Le médecin tentera de comprendre l’apparition de la douleur et examinera vos antécédents médicaux. Il pourra également tenter de connaître la durée d’une telle attaque et sa fréquence de survenue. Dans de tels moments, assurez-vous d’informer le médecin de la consommation antérieure de drogues ou de tout médicament spécifique.

Informez le médecin du trouble du sommeil si vous en avez déjà souffert. Découvrez si l’un des membres de votre famille a souffert d’un trouble similaire. Il s’avérera également utile si vous notez toutes les instances dans un journal. Par ici; le médecin peut spéculer sur vos habitudes de sommeil et relier les points liés à l’apparition d’un tel syndrome. Le médecin trouvera également un remède permanent pour corriger le problème.

Le diagnostic du syndrome de la tête explosive ne nécessite aucun examen. Le médecin devra parfois effectuer une étude de votre sommeil pendant la nuit pour voir les schémas qui apparaissent en relation avec le trouble du sommeil. C’est ce qu’on appelle le polysomnogramme. Cela représente le rythme cardiaque, la respiration et les ondes cérébrales ressenties par votre corps. Il enregistre également le schéma des mouvements de vos membres. L’étude aidera à révéler si l’apparition de sons déclenche ou non votre trouble du sommeil.

Traitement du syndrome de la tête explosive (EHS)

La clomipramine (un antidépresseur) peut être utile dans le traitement des symptômes associés au syndrome de la tête explosive. Les sédatifs aident également à soulager les troubles liés au syndrome de la tête explosive. Étonnamment, les stimulants ont également fonctionné dans quelques cas. Dans certains cas, le syndrome de la tête qui explose peut mettre du temps à disparaître et la durée peut varier d’une semaine à plusieurs années.

Changements de mode de vie pour le syndrome de la tête qui explose (EHS)

• Relaxation:On demande souvent aux gens de se détendre pour réduire la fréquence des cas de syndrome de la tête explosive. La relaxation du corps et de l’esprit aide souvent à réduire le niveau des symptômes du syndrome de la tête explosive.
• Dormez suffisamment pendant 8 longues heures :Un bon sommeil réparateur peut aider à maintenir la stabilité entre le corps et l’esprit. Les personnes qui dorment moins de six heures souffrent souvent de divers troubles du sommeil ou myoclonies.
• Suivez une alimentation équilibrée et saine :Les personnes souffrant du syndrome de la tête explosive sont souvent encouragées à maintenir de saines habitudes alimentaires. Les fruits et légumes peuvent fournir en abondance les minéraux et vitamines essentiels, ce qui aide à soulager le stress du corps.
• Recherchez du soutien et des encouragements :Une personne qui souffre du syndrome de la tête explosive doit être rassurée sur le fait que le syndrome n’est pas grave et peut être guéri en un certain temps. Cela contribuera à réduire les niveaux d’anxiété chez certains patients.
• Niveaux de stress minimaux :Chaque personne est soumise quotidiennement à un certain stress. Ces niveaux de stress peuvent être réduits au minimum en s’adonnant à diverses activités et en faisant quelques yogaou la méditation. De cette façon, le corps est libéré du stress au moment où vous vous endormez.
• Consultez un médecin :Lorsque vous remarquez une fréquence accrue de ce trouble, il est nécessaire de consulter un médecin. Même s’il existe des médicaments spécifiques pour le syndrome de la tête explosive, certains médicaments peuvent s’avérer utiles.

Prévention du syndrome de la tête explosive (EHS)

Lorsque la fatigue ou le stress sont liés au syndrome de la tête qui explose (EHS), les experts suggèrent de pratiquer des techniques de relaxation mentale comme la méditation, le yoga ou une combinaison ou les deux. Vous pouvez également prendre une douche chaude avant de vous coucher. Les médecins ont également émis l’hypothèse que les troubles du sommeil, comme le syndrome de la tête qui explose, sont associés à l’utilisation de divers médicaments. Réduire les niveaux ou modifier la consommation de ces médicaments peut aider à atténuer les symptômes du syndrome de la tête explosive.

Acouphènes et syndrome de la tête explosive (EHS)

La survenue des acouphènes peut être similaire au syndrome de la tête qui explose (EHS). Cela provoque souvent une sensation de bourdonnement dans l’oreille et le patient ressent des sifflements, des sifflements, des tintements, des bourdonnements et des gazouillis. Le bruit peut être irrégulier ou continu et peut également varier en intensité. Les sons semblent encore pires lorsque le bruit de fond est minime et que vous essayez de dormir dans un environnement silencieux.