Dépression : types, causes, symptômes, traitement

À propos de la dépression.

Le cerveau humain est considéré comme un organe étonnant qui contrôle et coordonne presque toutes les fonctions du corps. Il y aurait une influence directe ou indirecte du cerveau dans chaque activité. Compte tenu du rôle important que joue le cerveau dans la vie, les gens effectuent un bon nombre de tâches, parfois simultanément. Certaines personnes seraient multitâches. Durant un emploi du temps aussi chargé, les gens peuvent avoir tendance à se sentir seuls, en insécurité, déprimés, tristes, etc. La persistance de telles pensées pendant une période plus longue ou si elles surviennent très fréquemment, on parle de dépression. Dans certains cas, la dépression peut avoir une raison spécifique et dans d’autres, elle peut également être sans raison. Cela peut affecter la santé mentale et même physique d’un individu si la maladie est négligée.

Types de dépression

En fonction des situations dans lesquelles la dépression est provoquée, les types suivants peuvent être répertoriés.

• Dépression post-partum. Ce type de dépression se retrouve chez les nouvelles mères. Cela peut se produire immédiatement après l’accouchement et serait guéri dans un court laps de temps. Certaines femmes souffrent même de dépression même pendant leur grossesse. Pendant cette période, les femmes ont du mal à prendre soin d’elles-mêmes et de leur bébé.
• Dépression saisonnière. Certaines personnes se sentent déprimées lorsque le soleil manque en hiver. C’est ce qu’on appelle saisonnier car ils souffrent chaque année. En hiver, ces personnes n’aiment pas participer à des activités sociales. Ils ont toujours envie de dormir, ce qui les fait prendre du poids. Il s’agit d’un trouble affectif saisonnier qui ne se retrouve ni au printemps ni en été.
• Dysthymie. Il s’agit d’un trouble à long terme également connu sous le nom de trouble dépressif persistant. La durée peut varier mais persisterait au moins deux ans. Les personnes atteintes de ce trouble souffrent plus fréquemment d’épisodes de dépression.
• Dépression psychotique. Les personnes souffrant de délires souffrent de ce genre de dépression. Ils peuvent éprouver un sentiment de culpabilité en raison de problèmes de santé graves ou de leur statut socio-économique. Parfois, la condition est si grave dans ce type de dépression que les gens peuvent avoir des hallucinations. Ils ont envie d’entendre un son ou une voix que d’autres ne peuvent pas entendre ; voir quelque chose que les autres ne peuvent pas voir.
• Trouble perturbateur de dérégulation de l’humeur. Une certaine forme de dépression est également observée chez les jeunes enfants et chez les adolescents. Elle est appelée DSM-5, qui comprend un trouble perturbateur de la dérégulation de l’humeur. Cela peut être dû à l’état d’impuissance chez les enfants et chez les adolescents. Cela peut être dû à certains changements physiques, biologiques et psychologiques au cours de la vie.puberté.
• Trouble dysphorique prémenstruel. Le syndrome prémenstruel est fréquent chez de nombreuses femmes et survient chaque mois avant le début du flux menstruel. Un syndrome prémenstruel sévère affecte le travail normal des femmes atteintes de TDPM. Ce trouble peut souvent conduire à des tendances suicidaires.

Causes de la dépression

Il s’agit d’un sujet complexe et il est très difficile de découvrir les causes spécifiques de la dépression. Il peut y avoir de nombreuses raisons et une personne peut souffrir de dépression à cause d’une seule raison ou d’une combinaison de celles-ci. De plus, pour une personne, la cause peut être différente selon les circonstances. Certaines des causes sont discutées ici.

• Changements physiologiques dans le cerveau. Le cerveau possède des transmetteurs chimiques qui, en cas de carence ou de sécrétion excessive, affectent la santé mentale des humains. Ces neurotransmetteurs sont la noradrénaline et la sérotonine. La consommation d’alcool peut également affecter la sécrétion de ces neurotransmetteurs. Dans le cas où les gens prennent des médicaments pour d’autres maladies, le niveau de ces produits chimiques peut conduire à la dépression.
• Raisons émotionnelles de la dépression. La nature de certaines personnes peut être une des causes de la dépression. Ils seraient très sensibles et s’inquiéteraient beaucoup des critiques. La plupart du temps, ils pensent négativement et se donnent des coups négatifs. Ils se sous-estiment. Certains seraient perfectionnistes et s’attendent à ce que tout soit parfait. Si quelque chose arrive contre sa volonté, sentez-vous déprimé.
• Histoire familiale. Dans les familles où les gens ont souffert de dépression à un moment donné de leur vie, la génération future court également un plus grand risque de souffrir de dépression.
• Autres causes. Les recherches ont montré que si une personne éprouve des difficultés pendant une longue période, elle court plus de risques. Les difficultés peuvent prendre différentes formes comme la pauvreté, le stress au travail et le harcèlement de l’entourage, le harcèlement sexuel, le chômage ou encore tout incident inoubliable qui conduit à la tristesse.

Signes et symptômes de la dépression

Les personnes souffrant de dépression présenteraient des symptômes différents. Les signes et symptômes varient d’un individu à l’autre. Souvent, l’entourage des malades doit reconnaître et organiser un traitement. Certains des symptômes courants sont énumérés ci-dessous.

• Irritabilité
• Agitation
• Tristesse depuis longtemps
• Ambiance vide
• Incapacité de se concentrer sur un travail
• Incapacité à prendre des décisions
• Fatigue
• Se sentir sans valeur
• Sentiment de culpabilité
• Parler lentement
• Incapable de faire les activités régulières
• Peu intéressé par les loisirs
• L’impression que l’énergie est perdue
• Problèmes de digestion sans trouble physique
• Pessimisme
• Modifications du poids et de l’appétit
• Douleurs corporelles ou maux de tête sans raison.

Dans le cas où une personne ressent fréquemment ou presque tous les jours ou pendant une durée maximale d’une journée quelques-uns des symptômes ci-dessus et que la souffrance dure au moins deux semaines, on dit qu’elle est déprimée.

Traitement de la dépression

Il n’y a aucune raison spécifique à la dépression. Le traitement varie donc également en conséquence. Il peut être guéri en peu de temps ou cela peut prendre beaucoup de temps. Parfois, un médecin auxiliaire de famille est capable de prendre en charge le patient puisqu’il connaît la famille du patient ou bien des professionnels de différents domaines doivent se coordonner pour résoudre le problème. Quelques traitements sont donnés ici.

Différentes sources de soutien. Les psychologues et les médecins peuvent discuter entre eux et organiser des conseils. Quelques personnes trouvent une solution en une ou deux séances et peuvent reprendre un mode de vie normal. Certaines personnes souffrant de dépression ont besoin de plus de séances où un changement progressif peut être apporté aux patients. Ici, les psychologues conseillent pour maintenir un mode de vie sain et donnent des suggestions pour apprendre à analyser et gérer les situations. L’assistance peut être apportée via différents forums ou également en ligne. La participation des amis et des membres de la famille est essentielle dans certains cas. Dans certains cas, le patient reçoit des suggestions d’auto-guérison.

Traitement psychologique de la dépression. Dans quelques autres cas, les thérapies qui consistent simplement à parler avec le patient dépressif pourraient le détendre. Les psychologues comprennent le problème des patients et apportent un changement dans le processus de pensée et le comportement. Certains des traitements contre la dépression comprennent la BT (thérapie comportementale), l’IPT (thérapie interpersonnelle), la MBCT (thérapie cognitive basée sur la pleine conscience) et la TCC (thérapie cognitivo-comportementale).

Accompagnement médical. L’état du patient dépressif est analysé par le médecin ou un professionnel de santé qui le soigne. Après avoir essayé les traitements de conseil et de thérapies ci-dessus, si le médecin constate qu’il n’y a aucune amélioration de l’état du patient, il peut alors prescrire certains médicaments comme les antidépresseurs pour guérir la dépression légère ou sévère. Parfois, les médicaments sont administrés en même temps que les conseils. Ceci est fait par un psychiatre qui connaît l’utilisation du bon antidépresseur au bon moment. Le médecin est conscient des effets secondaires de tout médicament, le cas échéant. Ainsi, la durée d’utilisation du médicament serait également décidée par le médecin.

Conclusion

Chaque individu naît différemment. Par conséquent, la nature, le comportement, la personnalité, les activités, les goûts, les goûts seraient différents. Il est important de comprendre cela et d’avancer dans la vie. Si ce problème est dû à des changements physiques dans le cerveau, il sera traité par des professionnels de la santé. Sinon, la meilleure chose est d’accepter ce que les gens ont dans la vie et de se sentir satisfaits. Les conseils opportuns des experts aideraient à guérir ou à gérer la maladie et à rester en bonne santé pour le reste de la vie.

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