« Vous ne pouvez pas écouter votre cœur à moins de vivre votre vie de manière naturelle. » La plupart d’entre nous passent notre vie à comprendre le sens de la vie au lieu de la vivre concrètement. Quelqu’un qui obtient peut-être le paradis sur terre et quelqu’un à qui la vie manque est peut-être quelqu’un qui ignore la vie ou qui mène une vie inadaptée. Parlons de la catégorie spécifique de personnes qui travaillent sur leur condition physique et nécessitent une surveillance régulière de leur fréquence cardiaque. La vie est belle lorsque vous menez une vie en forme, lorsque vous suivez régulièrement vos mouvements de remise en forme et vos entraînements. Ici joue un rôle crucial de surveillance de votre fréquence cardiaque pendant que vous effectuez des exercices de fitness pour perte de poidsou les mouvements cardio pour de meilleures activités cardiovasculaires. Il est évident que vous devez rechercher quelque chose de vraiment flexible et facile à gérer pour surveiller la fréquence cardiaque avec facilité et précision. L’application Android de moniteur de fréquence cardiaque est l’une des choses les plus connues disponibles aujourd’hui en matière de surveillance de la fréquence cardiaque. Aujourd’hui, il existe un certain nombre d’applications Android développées quotidiennement pour surveiller la fréquence cardiaque directement du bout du doigt sur votre écran Android. Cet article actuel concerne les applications Android de moniteur de fréquence cardiaque, où nous discuterons de certaines des applications Android les plus populaires pour la surveillance de la fréquence cardiaque. Mais avant cela, nous parlerons de la fréquence cardiaque.
Fréquence cardiaque : une note introductive !
La fréquence cardiaque est également appelée pouls cardiaque et correspond en fait à la vitesse du battement cardiaque qui est mesurée par le nombre de battements cardiaques en unité de temps. Votre rythme cardiaque change en fonction des besoins de votre corps, comme s’il augmentait plus rapidement pendant les exercices,anxiété, les situations tendues, le stress et les surdoses de drogues. Il existe également des conditions dans lesquelles votre fréquence cardiaque devient plus lente que la fréquence cardiaque normale. Habituellement, le rythme cardiaque normal chez l’homme varie de 60 à 100 bpm. Cependant, dans des conditions anormales, la plage peut descendre en dessous de 60 bpm ou augmenter au-dessus de 100 bpm. Selon les conditions defréquence cardiaque, on peut souffrir soit de bradycardie, soit de tachycardie.
- Bradycardie: C’est la condition dans laquelle le rythme cardiaque ralentit ou la fréquence cardiaque descend en dessous de 60 bpm.
- Tachycardie: C’est la condition dans laquelle le rythme cardiaque va plus vite que la plage normale, la fréquence cardiaque dépasse 100 bpm
- Outre ces deux conditions, il existe une autre condition dans laquelle votre fréquence cardiaque devient irrégulière et est appelée arythmie.
Toutes les conditions de mesure de votre fréquence cardiaque et de votre battement de chaleur global peuvent être effectuées pour connaître votre état de santé cardiaque. Nous en discuterons dans la section suivante de notre article.
Comment la fréquence cardiaque est-elle mesurée ?
La fréquence cardiaque est mesurée en mesurant le pouls cardiaque qui peut être connu en vérifiant certains points du corps. Ces points spécifiques comprennent :
- Sur le côté de la tête, près de l’oreille
- Poitrine
- Près du bord latéral de la mandibule
- Derrière la partie du genou
- Au-dessus du ventre
- À l’intérieur des muscles biceps
- Du côté du pouce
- Dans le cou.
Il faut noter que le pouls cardiaque peut être mesuré à n’importe quel point du corps où la pulsation de l’artère est transmise à la surface. Bien qu’il existe des procédures de mesure manuelles pour surveiller la fréquence cardiaque, il existe également des méthodes de mesure avancées qui incluent des méthodes électroniques telles que l’ECG.
Outre ces méthodes traditionnelles et les méthodes électroniques de mesure disponibles pour surveiller la fréquence cardiaque, il existe également l’une des méthodes les plus avancées, rapide, facile et simple à utiliser, et également assez abordable pour tout homme ordinaire possédant un appareil Android. Il s’agit de l’application Android de surveillance de la fréquence cardiaque, qui peut vous aider à surveiller la fréquence cardiaque de manière plus simple et instantanée, directement depuis votre domicile, en appuyant simplement du bout du doigt sur votre écran Android. La série suivante de l’article abordera certaines des applications Android de moniteur de fréquence cardiaque les plus populaires disponibles sur le marché Google Play et qui peuvent être facilement téléchargées et installées sur vos appareils Android.
Meilleures applications de moniteur de fréquence cardiaque sur Android :
Si vous recherchez les meilleures applications Android de moniteur de fréquence cardiaque, cette section vous mènera à la bonne explication sur certaines des applications Android les plus populaires et les plus efficaces du moniteur de fréquence cardiaque. Regardez ci-dessous pour découvrir les meilleures applications Android de moniteur de fréquence cardiaque et optez pour un téléchargement rapide et facile sur votre choix d’application préféré dès aujourd’hui.
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Note : 4,3 étoiles
Fonctionnalités spéciales de l’application Android :
- L’application vous permet de connaître facilement votre rythme cardiaque car elle affiche le graphique progressif de votre rythme cardiaque facile à étudier.
- Vous connaissez votre fréquence cardiaque avec une précision totale.
- Vous n’avez besoin d’aucun matériel externe pour connaître la fréquence cardiaque. Seul votre téléphone Android suffirait pour afficher votre fréquence cardiaque via cette application intelligente de fréquence cardiaque instantanée.
- Vous pouvez l’utiliser pour optimiser votre effet d’exercice et connaître vos progrès avec cette merveilleuse application.
- Vous pouvez suivre votre état de fréquence cardiaque en phase de repos. Plus votre cœur est en forme, plus votre fréquence cardiaque est basse.
- Vous pouvez exporter vos données depuis votre appareil.
- Il dispose d’une fonction de mode d’arrêt continu et automatique.
- C’est gratuit et facilement disponible
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Fonctionnalités spéciales de l’application Android :
- L’application mesure votre fréquence cardiaque en analysant le flux sanguin au bout de votre doigt.
- Vous pouvez vérifier votre fréquence cardiaque en temps réel en un instant avec une précision totale.
- Aucune nécessité de matériel externe pour mesurer votre fréquence cardiaque.
- Étant une application gratuite, vous pouvez facilement la télécharger depuis Google Play.
- Fréquence cardiaque statique :Le fitness peut être amusant lorsque vous avez avec vous une application Android amusante et passionnante. La fréquence cardiaque Runstatic est l’une des meilleures applications Android disponibles pour surveiller la fréquence cardiaque. Regardez ci-dessous pour les fonctionnalités spéciales.
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Les fonctionnalités spéciales de l’application Android incluent :
- L’appareil photo de votre téléphone Android vous aide à mesurer votre pouls ou votre fréquence cardiaque à un niveau précis
- Vous pouvez connaître vos résultats GRH dans un graphique
- Vous pouvez télécharger votre résultat sur le site Web de fitness Runstatic et analyser facilement les progrès.
- Le partage de votre résultat est simple et disponible sur divers sites de réseaux sociaux comme Facebook, Twitter, etc.
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Les fonctionnalités spéciales de l’application Android incluent :
- Vous pouvez suivre votre fréquence cardiaque, votre vitesse et votre distance tout en faisant de l’exercice sans couplage compliqué.
- Il vous offre une connectivité Bluetooth pour suivre la fréquence cardiaque.
- La conception ouverte de la communication dans l’application vous permet une flexibilité totale sur vos téléphones et tablettes Android.
- L’application est fortement recommandée par les entraîneurs de fitness pour atteindre des objectifs extrêmes lors d’exercices cardiovasculaires et de séances de perte de poids.
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Fonctionnalités spéciales de l’application Android :
- L’application dispose de plusieurs capacités de stockage de profils. Ainsi, il peut suivre et stocker la fréquence cardiaque de différentes personnes et l’afficher au fil du temps.
- Tout ce dont vous avez besoin est de prendre une photo du bout de votre doigt depuis l’appareil photo de votre smartphone et d’obtenir facilement un résultat instantané de votre fréquence cardiaque.
- C’est amusant et divertissant
- Une application facile à utiliser disponible gratuitement.
Voici maintenant la liste des applications Android les plus efficaces disponibles sur Google Play pour surveiller la fréquence cardiaque et qui peuvent être facilement téléchargées et installées sur vos téléphones et tablettes Android. Alors, pourquoi retarder l’achat de votre propre outil de santé cardio ? Téléchargez l’une de vos applications Android de moniteur de fréquence cardiaque préférée et laissez votre cœur montrer le meilleur de sa courbe souriante !
« Laissez votre cœur être en meilleure santé, car il est lié à de nombreux autres cœurs sains de vos proches ! »
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