TOC signifie Trouble Obsessionnel-Compulsif. La maladie se caractérise par des pensées, des pulsions et des images perturbantes et persistantes, c’est-à-dire de multiples types d’obsessions qui conduisent à l’anxiété ou à la détresse, puis suivies par des actes mentaux ou comportementaux répétitifs, c’est-à-dire des compulsions que la personne affectée est intrinsèquement obsédée d’accomplir, soit par pure obsession, soit selon des règles qu’elle estime devoir être suivies de manière rigide.
Selon les experts, le TOC se développe normalement entre l’enfance et l’adolescence et peut persister toute la vie. Le TOC peut développer une altération générale à substantielle du fonctionnement normal et de l’attitude psychologique en fonction du niveau et de la gravité de la maladie.
Comment savoir si vous souffrez de TOC ?
Les premiers symptômes du TOC sont détectés chez les enfants et les adolescents. Les symptômes sont faibles au début et s’aggravent progressivement avec l’âge. Les symptômes du TOC peuvent être légers à graves. De nombreuses personnes peuvent avoir des pensées obsessionnelles sans aucun comportement compulsif. Les personnes atteintes de TOC ne trouvent rien de mal dans leurs obsessions ou dans leur comportement. Par conséquent, se laver les mains après une poignée de main ou changer les housses de coussin juste après la visite d’un invité, bien que cela semble inhabituel pour une personne normale, est un acte courant chez les patients atteints de TOC.
Examinons séparément les symptômes des obsessions et des compulsions pour mieux comprendre la maladie et vous aider à savoir si vous souffrez de TOC ou non :
- Symptômes obsessionnels :Les obsessions chez les patients atteints de TOC sont répétées, indésirables et persistantes. Les personnes atteintes de TOC ressentent des pulsions, observent certaines images et se plongent dans des pensées qui évoquent de la détresse, de l’anxiété ou de la tension chaque fois que ces « impulsions » apparaissent devant elles. Ils essaient généralement de s’en débarrasser en adoptant un comportement compulsif ou rituel sur une base répétitive, comme se laver les mains autant de fois que la poignée de main est faite avec les visiteurs ou s’agiter après avoir observé une pièce ou une armoire en désordre, etc. Les obsessions présentent souvent les signes suivants :
- Toujours à la recherche de la perfection et trouvant des défauts chez les autres, notamment dans la disposition des articles ménagers, des meubles, etc.
- Inspection des aliments dans la cuisine, le réfrigérateur ou dans les magasins par crainte de contamination et de saleté.
- Pensées hostiles ou horribles de se faire du mal ou de faire du mal à une deuxième personne.
- Pensées inhabituelles sur des questions religieuses et des rituels, en particulier ceux des autres.
- Pensées sexuelles persistantes.
- Symptômes de contrainte :Contrairement à d’autres types de compulsions, les compulsions liées au TOC sont de nature récurrente et se manifestent normalement par des comportements que la personne atteinte de TOC est obligée d’adopter. Ces comportements récurrents visent à prévenir ou à réduire l’anxiété liée aux obsessions susmentionnées ou plus précisément à la perception d’éviter quelque chose de mauvais qui pourrait arriver si les actions ne sont pas réalisées. Cependant, les patients atteints de TOC ne bénéficient que d’un soulagement temporaire de leur anxiété, qui éclate bientôt pour d’autres raisons. Comme les obsessions, les compulsions ont aussi des signes comme mentionné ici :
- Laver et nettoyer le linge de maison, les meubles et tous les articles de minute.
- Compter selon certains modèles inhabituels
- Vérifier des lieux ou des objets de manière répétitive et montrer des doutes après chaque vérification, comme si les portes et les fenêtres sont correctement verrouillées ou si l’évier de la cuisine est nettoyé correctement, etc.
- Exiger des assurances des autres, même sur des questions insignifiantes.
- Suivre une routine rigide sans aucune raison valable qui entraîne parfois même des risques pour la santé.
- Un ordre qui semble irrationnel aux autres membres du même foyer.
Normalement, les personnes atteintes de TOC ne peuvent pas être reconnues par des étrangers qui n’interagissent pas régulièrement avec elles. Aucun symptôme physique n’apparaît, c’est pourquoi les patients atteints de TOC sont comme toute autre personne normale en ce qui concerne leur comportement social. Cependant, les experts tentent d’associer certaines anomalies physiques au TOC, car les patients compulsifs à des lavages et nettoyages fréquents peuvent développer des problèmes cutanés qui amènent les professionnels de la santé mentale à s’attaquer à la racine de ce problème dermatologique.
Signes avant-coureurs qui peuvent vous aider à savoir si vous souffrez de TOC
Il n’y a pas de signe avant-coureur spécifique du TOC, car tout dépend de la perception du patient, des autres membres de la famille et bien sûr de la décision du professionnel de la santé mentale concernant l’apparition et le degré du problème chez le patient. Cependant, quelques signes avant-coureurs méritent d’être mentionnés pour déterminer si vous souffrez de TOC :
Lavage compulsif des mains : Il n’y a rien de mal à se laver soigneusement les mains, même plusieurs fois par jour. Le lavage compulsif des mains est un acte différent et est effectué lorsque la personne estime qu’elle ne bénéficie pas d’une désinfection absolue. Cette envie découle généralement de la peur des germes et de la saleté. Dans les cas graves de TOC, cela peut également être dû à la peur de tomber malade ou de rendre malades des proches à cause de pierres précieuses « invisibles » et de saletés accrochées aux doigts. Les patients atteints de TOC présentant ce type de contrainte de lavage des mains sont classés dans la catégorie des « laveurs ». Si vous présentez des symptômes de ce type, faites-le vérifier.
- Nettoyage compulsif :Les personnes obsédées par le nettoyage l’ont pour toutes les formes de nettoyage dans les maisons. Ils ne trouvent rien de propre et ont toujours une raison de nettoyer les sols, les meubles, la cuisine, la salle de bain, le linge et même les plus petits objets de la maison.
- Comportement de vérification :La vérification des comportements chez les patients atteints de TOC interfère avec le mode de vie normal de la personne et des autres membres de sa famille proche. Revenir plusieurs fois près de la porte en quittant la maison pour vérifier si elle est bien verrouillée ou non, ou vérifier les gazettes électriques de la même manière sont des exemples de signes avant-coureurs en matière de contrôle des comportements.
- Comportement de comptage :Certains patients atteints de TOC aiment compter les nombres selon un certain schéma numérique lorsqu’ils effectuent des tâches ou prononcent des nombres en montant un escalier, en marchant ou simplement en nettoyant. Dans la plupart des cas, ces comportements sont motivés par des superstitions.
- Ordre compulsif :Les personnes ayant un sens de l’ordre compulsif sont toujours pressées de disposer des objets et des meubles placés de manière asymétrique. Beaucoup de gens aiment voir leurs chambres ou leurs tables propres et bien rangées, mais quand cela devient une habitude de rendre les tables, les chambres, les armoires, etc. propres de temps en temps et de s’occuper de chaque question insignifiante, cela devient un signe avant-coureur de TOC. Même le fait de disposer l’argent dans un ordre particulier est également un signe de TOC s’il gêne d’autres choses.
- Peur de la violence :Tout le monde a peur de la violence ou des activités antisociales, mais les personnes atteintes de TOC évitent même de visiter les parcs à proximité ou les endroits bondés par crainte d’une certaine violence.
- Pensées sexuelles inhabituelles :Des pensées sexuelles inhabituelles, dont la plupart sont considérées comme des tabous, viennent de temps en temps à l’esprit des patients atteints de TOC. Le patient comprend que ces pensées ne sont pas habituelles, mais il ne peut pas y résister et ne peut pas non plus exprimer sa peur des réactions indésirables des autres.
Ce sont les signes avant-coureurs et les symptômes les plus courants qui peuvent vous aider à savoir si vous souffrez de TOC. Si vous remarquez l’un des signes mentionnés ci-dessus pendant la plupart des jours sur 2 semaines successives, consultez un professionnel de la santé mentale. Les praticiens de la santé mentale peuvent aborder le problème plus facilement pour en comprendre l’intensité.
Comment savoir si votre enfant souffre de TOC ?
Les enfants ont normalement des inquiétudes et des doutes, mais les enfants atteints de TOC ne peuvent cesser de s’inquiéter, même sur des sujets sans importance. Ces inquiétudes les obligent souvent à se comporter continuellement d’une certaine manière.
Le TOC rend la vie quotidienne des enfants et des membres de leur famille très difficile. Le comportement compulsif consomme du temps et de l’énergie, ce qui rend difficile l’accomplissement d’une tâche normale et la participation au jeu et à d’autres plaisirs. Les enfants atteints de TOC se rendent compte que leur comportement n’est pas normal, mais ils ne peuvent pas contrôler leurs activités ou leurs pensées. Cela les fait se sentir coupables et embarrassés par leurs réflexions et leurs sentiments irréalistes.
Parmi les enfants, les obsessions les plus courantes peuvent être les suivantes :
- Appréhension de contamination, de saletés et de germes dans les aliments et l’eau potable.
- Pensées agressives.
- Accent sur les numéros chanceux et malchanceux.
- Anticipation d’une maladie ou d’un préjudice venant de soi ou des membres de la famille et des amis.
- Envie de mettre de l’ordre dans les affaires ménagères.
- Des sons et des mots inhabituels.
Les compulsions les plus courantes observées chez les enfants atteints de TOC sont les suivantes :
- Les enfants atteints de TOC passent beaucoup de temps à faire leur toilette et à se laver.
- Trop d’attachement aux rituels, notamment entrer et sortir des portes, lire plusieurs fois un même sujet, effacer un espace sur du papier blanc de manière répétitive et écraser.
- Vérifier les devoirs à plusieurs reprises.
- Éviter les contacts physiques avec des personnes présumées contaminées ou sales.
- Compter sur tout le reste comme s’il s’agissait d’un rituel.
- Collectionner des choses qui n’ont aucune valeur apparente.
- Nettoyage et lavage répétitifs
- Demander aux parents et aux autres membres de la famille de se joindre à lui pour pratiquer les mêmes rituels.
Quand consulter un médecin ?
Plus tôt un patient suspecté de TOC sera emmené chez un médecin, meilleures seront ses chances de se rétablir rapidement. Le problème est que dans la plupart des cas, les personnes atteintes de TOC ignorent ou suppriment leurs problèmes des membres de leur famille et, dans de nombreux autres cas, les membres de la famille ignorent les comportements inhabituels des personnes affectées.
Bien qu’il n’y ait pas de paramètre ou de niveau pour décider s’il faut consulter un médecin ou attendre davantage, certains aspects comportementaux peuvent être considérés comme des raisons suffisantes pour consulter un médecin :
- Les activités compulsives prennent plus d’une heure chaque jour.
- La personne elle-même se sent en détresse.
- Les contraintes affectent énormément d’autres activités normales et relations sociales.
Dans un premier temps, il est possible de consulter un médecin généraliste, qui pourra principalement détecter la maladie et orienter le cas vers un psychiatre, ainsi que des thérapeutes comportementaux pour approfondir le problème et commencer un traitement approprié. Dans la science médicale moderne, il existe à la fois des médicaments et des thérapies pour résoudre ce problème.
Conclusion
Les personnes atteintes de TOC comprennent que leur comportement n’est pas normal. Cependant, dans la plupart des cas, ils cachent l’affaire aux membres de leur famille ou à leurs amis. Au lieu de cela, ils devraient se manifester et commencer un traitement pour se débarrasser du TOC. Plus les symptômes sont supprimés ; les symptômes du TOC seront plus intenses jour après jour. D’autre part, les membres de la famille et les amis proches doivent également soutenir mentalement la personne suspecte et la traiter avec patience afin de rendre l’ensemble de la procédure de traitement plus efficace et plus rapide.
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