Asthme– Il s’agit d’un état pathologique caractérisé par un rétrécissement des voies respiratoires accompagné d’un gonflement entraînant des difficultés respiratoires associées à une toux et une respiration sifflante. Pour certaines personnes, l’asthme peut être assez mineur et ne pas les affecter de manière significative, mais chez certaines personnes, il peut être très grave, interférant avec leurs activités quotidiennes.
Qu’est-ce que l’asthme ?
Comme indiqué, l’asthme est une condition médicale dans laquelle les voies respiratoires deviennent étroites. Les voies respiratoires gonflent également et commencent à produire du mucus supplémentaire, ce qui entraîne des difficultés respiratoires extrêmes pour la personne. Cette condition déclenche alors également une toux et une respiration sifflante. Les cas mineurs d’asthme peuvent ne pas causer trop de difficultés à un individu, mais dans certains cas où cette maladie est grave, elle peut réellement affecter les activités quotidiennes d’un individu et peut même mettre sa vie en danger. L’asthme est incurable, mais les symptômes qu’il produit peuvent certainement être contrôlés.
Causes de l’asthme
Même aujourd’hui, on ne sait toujours pas pourquoi l’asthme n’affecte pas certaines personnes mais en affecte gravement d’autres, mais des études suggèrent qu’il s’agit probablement d’une combinaison de facteurs environnementaux et génétiques.
Une crise d’asthme peut être déclenchée par une exposition à des allergènes et des irritants. Ces allergènes sont différents selon les personnes.
Certains des allergènes pouvant provoquer une crise d’asthme sont :
- Allergènes aéroportés comme le pollen, les squames d’animaux, les moisissures, les acariens, etc.
- Infections respiratoires comme le rhume
- Activité physique excessive
- Températures froides
- Inhalation de fumée
- Certains médicaments comme l’aspirine, l’ibuprofène, l’Aleve etc…
- Stress et facteurs émotionnels
- Certains conservateurs ajoutés à certains types d’aliments/boissons comme les pommes de terre transformées, la bière, le vin, etc.
- Reflux gastro-œsophagien
- Chez certaines femmes, les règles peuvent également déclencher une crise d’asthme.
Qui est à risque de développer l’asthme ?
Les personnes suivantes courent un risque accru de souffrir d’asthme :
- Personnes ayant un parent de sang souffrant d’asthme
- Avoir des conditions allergiques comme le rhume des foins, etc.
- Obésité
- Fumeurs
- Exposition à la fumée secondaire
- Mère qui a fumé pendant la grossesse
- Exposition fréquente aux gaz d’échappement
- Exposition aux produits chimiques utilisés dans l’agriculture, la fabrication, etc.
Signes et symptômes de l’asthme
Certains des symptômes de l’asthme sont :
- Essoufflement
- Douleur thoracique
- Difficulté à dormir à cause deessoufflementet tousser
- Une respiration sifflante lors de l’expiration
- Crises de toux aggravées par des problèmes respiratoires courantsinfections.
Certains symptômes qui signalent une aggravation de la maladie sont :
- Crises d’asthme fréquentes
- Aggravation des difficultés respiratoires avec crises
- Utilisation fréquente d’inhalateurs
Diagnostic de l’asthme
Pour diagnostiquer l’asthme, le médecin traitant devra d’abord exclure d’autres causes potentielles des symptômes, comme une infection respiratoire ou une BPCO. Le médecin effectuera les tests suivants :
- Test de la fonction pulmonaire :Ce test est effectué pour déterminer la quantité d’air que les poumons peuvent contenir et la quantité d’air aspirée et émise par les poumons.poumons.
- Spirométrie :Cela donne une estimation de l’étendue du rétrécissement des bronches.
- Test de débit de pointe :Un débitmètre de pointe est un appareil simple qui mesure la capacité d’un individu à inspirer et à expirer.
Certains tests qui peuvent potentiellement confirmer le diagnostic de l’asthme sont :
- Test de provocation à la méthacholine :La méthacholine est connue pour déclencher l’asthme. Il est demandé à l’individu de l’inhaler et si une crise se déclenche, cela confirme un diagnostic d’asthme.
- Test d’oxyde nitrique :Tout le monde ne fait pas ce test, mais ce test peut également confirmer l’asthme, car il mesure la quantité d’oxyde nitrique dans l’haleine et un asthmatique aura une quantité plus élevée d’oxyde nitrique dans l’haleine.
Traitement de l’asthme
L’élément de base du contrôle de l’asthme est de prévenir les crises d’asthme avant qu’elles ne surviennent. Comme indiqué précédemment, l’asthme ne peut être guéri, mais ses symptômes peuvent certainement être contrôlés. Le meilleur traitement consiste essentiellement à évaluer ce qui déclenche unCrise d’asthmeet rester à l’écart de ce déclencheur. Le contrôle des médicaments est également important.Médicamentspour l’asthme sont de deux types, le premier est administré de manière continue pour contrôler les symptômes et l’autre est pour contrôler une crise d’asthme, qui surgit de nulle part, sous la forme d’un inhalateur comme l’albutérol.
Médicaments à long terme :L’identification du bon médicament pour contrôler l’asthme à long terme dépend de l’âge, des symptômes, des déclencheurs et du médicament le plus efficace pour un individu. Le but des médicaments est de réduire l’inflammation des voies respiratoires, ce qui entraîne une diminution des crises d’asthme.
Certains médicaments utilisés à long terme pour contrôler l’asthme sont :
Corticostéroïdes inhalés :Certains médicaments de cette catégorie sont la fluticasone ou Flovent, Pulmicort, Aerobid, Q-Var ou Asmanex. Si une personne prend ces médicaments, il faut au moins quelques semaines avant que le bénéfice maximal soit observé.
Modificateurs de leucotriènes :Certains médicaments de cette catégorie sont : Singulair, Accolate et Zyflo. Ces médicaments sont connus pour provoquer de l’agitation ou un comportement agressif chez certaines personnes dans de rares cas. Il est donc nécessaire de consulter un médecin avant de commencer cette catégorie de médicaments.
Bêta-agoniste à action prolongée :Certains médicaments de cette catégorie sont : Serevent et Foradil. Certaines études indiquent que ces médicaments doivent être pris en association aveccorticostéroïdesou bien ils augmentent le risque de crise d’asthme grave.
Inhalateurs combinés :Des médicaments comme Advair Diskus et Symbicort ouDülerentrent dans cette catégorie.
Les médicaments à soulagement rapide ou immédiat, comme indiqué, sont utilisés en cas de crise soudaine d’asthme. Certains médicaments de cette catégorie sont : ProAir, Ventolin, Xopenex, Atrovent, prednisone (utilisé uniquement à court terme).
Dans le cas où l’asthme est déclenché parallergies, puis des médicaments contre les allergies comme les injections contre les allergies ou Xolair sont utilisés.
Thermoplastie bronchique pour l’asthme :C’est le dernier traitement contre l’asthme. On pense que la thermoplastie bronchique aide les patients asthmatiques à réduire considérablement leur consommation de stéroïdes, mais elle ne remplace certainement pas le traitement aux stéroïdes.
La thermoplastie bronchique implique l’insertion d’un cathéter dans les voies respiratoires, appliquant de la chaleur aux muscles des voies respiratoires à travers le cathéter à environ 65 °C pour détruire l’excès de muscle des voies respiratoires. Les personnes asthmatiques ont généralement tendance à avoir des muscles des voies respiratoires lisses et épais et, lorsqu’ils se contractent en raison d’une inflammation, ils bloquent les voies respiratoires. En détruisant l’excès de muscle des voies respiratoires, la thermoplastie bronchique aide les voies respiratoires à rester ouvertes pendant les crises d’asthme.
Cette procédure devrait réduire les crises d’asthme de près de 50 %.
Remèdes à la maison pour l’asthme
Voici quelques mesures qu’un asthmatique peut faire à la maison pour réduire le risque d’attaque :
- Une bonne climatisation : elle diminue l’entrée d’allergènes aéroportés comme le pollen, etc. dans la maison.
- Assurez-vous que les objets d’usage quotidien, en particulier dans la chambre, sont exempts de poussière et d’autres allergènes. Enveloppez les oreillers, les matelas, etc. avec des housses anti-poussière. Assurez-vous que les rideaux utilisés sont propres et sans poussière.
- Maintenir une humidité adéquate
- Si vous êtes allergique aux squames, évitez de garder des animaux de compagnie ou même si vous en avez un, gardez l’animal bien soigné.
- Faire régulièrement des exercices de respiration commePranayamacontribue grandement au traitement de l’asthme.
- Ajoutez du gingembre à votre alimentation. Avoir un mélange de jus de gingembre et de miel en proportions égales peut vraiment aider. Vous pouvez même mâcher un morceau de gingembre cru pendant quelques minutes. Cela ouvrira vos voies respiratoires et réduira l’inflammation.
- La consommation de café fort peut également aider à lutter contre l’asthme, car elle aide à dégager les voies respiratoires.
- Inhalation de vapeur avec quelques gouttes d’huile d’eucalyptus mélangées à de l’eau pour réduire le mucus.
- Ail : La consommation régulière d’ail est très utile pour une bonne santé. Vous pouvez avoir de l’ail cru ou de l’ail mélangé avec du lait.
Prévention de l’asthme
- Pour prévenir les crises d’asthme fréquentes, il faut savoir quand prendre les médicaments et faire un suivi avec diligence auprès du médecin. Il faut élaborer un plan approprié et s’en tenir au plan de gestion des attaques. L’asthme est une maladie qui nécessite une surveillance et un traitement étroits.
- En dehors de cela, se faire vacciner contre la grippe etpneumonieest également impératif.
- Identifiez et évitez les déclencheurs qui précipitent une crise d’asthme.
- La pratique régulière du pranayama ou des exercices de respiration peut prévenir les crises d’asthme.
Lire aussi :
- Asthme cardiaque : causes, symptômes, traitement, facteurs de risque
- Asthme induit par l’exercice : déclencheur, faits, symptômes, traitement, prévention
- Asthme infantile : causes, symptômes, traitement, plan d’action contre l’asthme
- Pouvez-vous sortir de l’asthme ?
