Qu’est-ce que le rétinaculum des extenseurs inférieurs et quelle est sa fonction ?
Pour comprendre l’emplacement et la fonction du rétinaculum des extenseurs inférieurs, il est important de comprendre ce que signifie réellement le rétinaculum. Le terme rétinaculum désigne toute région du corps où les tendons de différents muscles passent sous une même bande de tissu conjonctif. Venons-en maintenant au rétinaculum des extenseurs inférieurs, celui-ci est situé dans la partie avant de la cheville. Le rétinaculum des extenseurs inférieurs est situé à l’avant de l’articulation de la cheville et est attaché latéralement à l’os du talon. Le rétinaculum extenseur inférieur est à double couche, une couche passant derrière et une autre couche passant au-dessus des tendons du muscle extenseur digitorum longus. Ces deux couches se rejoignent ensuite et enveloppent les tendons en leur sein. Le rétinaculum des extenseurs inférieurs peut être tendu ou blessé si une pression excessive est exercée sur la cheville. La tension du rétinaculum des extenseurs inférieurs est normalement observée chez les athlètes qui sprintent et courent. Cela peut également arriver à n’importe qui si, pour une raison quelconque, une pression excessive est exercée sur la cheville, comme rester debout pendant de longues périodes, glisser et tomber d’un trottoir et se tordre la cheville, ou être frappé à la cheville par un objet. La souche du rétinaculum des extenseurs inférieurs est traitée de manière conservatrice avec des enveloppements et un soutien ainsi que l’utilisation de glace, de liquides de refroidissement et de thérapie thermique.
Signes et symptômes de la souche du rétinaculum des extenseurs inférieurs
Les principaux symptômes indiquant une souche du rétinaculum des extenseurs inférieurs sont :
- Douleur modérée à sévère à la cheville et au pied lors de la marche ou de la course ou en fait de tout mouvement du pied.
- Gonflement et sensibilité au niveau de la cheville du pied et du bas des jambes.
- Difficulté à porter des chaussures et des chaussettes avec expérience de douleur au pied et à la cheville.
Qu’est-ce qui peut causer la tension du rétinaculum des extenseurs inférieurs ?
La tension du rétinaculum des extenseurs inférieurs peut être causée par diverses raisons, allant d’une charge excessive exercée sur la cheville et le pied à une simple blessure par glissade et chute ou à une torsion forcée de la cheville. Cela peut également être dû à certaines conditions médicales entraînant une inflammation des tendons et des muscles. Pour résumer, certaines des causes courantes de tension du rétinaculum des extenseurs inférieurs sont de simples blessures par torsion ou des blessures entraînant une déchirure du ligament ou des tendons.
Quel est le traitement de la souche du rétinaculum des extenseurs inférieurs ?
Avant tout, le repos est recommandé pour une personne atteinte de souche du rétinaculum des extenseurs inférieurs afin que la guérison se produise de manière accélérée. Une immobilisation complète du pied affecté est nécessaire, pour laquelle le médecin peut également recommander un plâtre.
Utilisation de AINSest recommandé pour contrôler l’enflure, la douleur et l’inflammation associées à la tension du rétinaculum des extenseurs inférieurs. Dans de très rares cas, une intervention chirurgicale est nécessaire pour traiter un rétinaculum des extenseurs inférieurs tendu.
Période de récupération du rétinaculum des extenseurs inférieurs
Après une période d’environ deux semaines d’immobilisation, le patient sera mis en appui partiel sur le pied affecté pendant quelques jours à une semaine suivi d’un appui complet puis d’un retour progressif aux activités après avoir récupéré d’une souche du rétinaculum des extenseurs inférieurs.
