Aux États-Unis, chaque année, plus d’un million de personnes se rendent aux urgences pour des blessures à la cheville. Parmi ces blessures à la cheville, la majorité sont des fractures de la cheville et des entorses à la cheville, et dans de nombreux cas, il devient difficile de faire la différence entre les deux conditions de blessures à la cheville.
Cheville cassée ou cheville foulée : quelle est la différence ?
Généralement, une fracture de la cheville est appelée fracture de la cheville, caractérisée par une fracture d’un ou plusieurs os de la cheville, notamment le tibia, le péroné, le talus et le calcanéum. Cependant, une entorse de la cheville se produit lorsque les ligaments de la cheville sont endommagés à la suite d’un étirement de la cheville au-delà de son étirement normal. Ces deux blessures à la cheville peuvent être très douloureuses. Lisons ci-dessous et en savons plus sur les différences entre les deux conditions.
Cheville cassée ou entorse à la cheville : différences causales
Les chevilles cassées et les entorses de la cheville surviennent lorsque la cheville est sollicitée sous un angle. Cela se produit généralement lorsque vous marchez et atterrissez à l’intérieur ou à l’extérieur du pied. La cheville est une articulation complexe comprenant les deux os du bas de la jambe, le tibia et le péroné, ainsi que les os du dos et du milieu du pied, à savoir le talus et le calcanéum.
Les os naviculaire et cuboïde sont présents au milieu du pied, et juste devant ces deux os se trouvent les trois os cunéiformes. Il existe de nombreux tendons et ligaments de la cheville qui peuvent subir une entorse en cas de torsion ou de roulement anormal de la cheville.
La fracture de la cheville se produit lorsque vous atterrissez sur l’extérieur du pied, étirant les ligaments de l’extérieur de la cheville et parfois, entraînant la rupture du péroné. Cette cassure se situe généralement toujours à l’extrémité inférieure du péroné.
Cheville cassée ou entorse à la cheville : différences fondamentales
Les symptômes d’une cheville cassée sont pour la plupart similaires à ceux d’une entorse de la cheville. Cependant; nous devons savoir de quelle blessure vous souffrez à la cheville, afin que vous puissiez guérir correctement.
Regardons les différences.
La fracture de la cheville est un type courant de blessure sportive. Cette condition nécessite des soins médicaux immédiats. Cela se produit lorsqu’au moins un des trois os de la cheville se brise. On ne se rend peut-être pas compte de la gravité de la blessure si un seul os de la cheville est blessé. Cependant, si plusieurs os de la cheville se brisent en même temps, vous perdrez la stabilité de votre cheville et vous ne pourrez peut-être pas non plus marcher. Il faut également noter qu’une fracture de la cheville peut également entraîner une lésion ligamentaire.
Une entorse à la cheville est quelque chose qui se produit lorsque vous endommagez les ligaments de votre cheville. Les ligaments sont des bandes de tissus résistantes qui fonctionnent en maintenant les os de la cheville en place et facilitent la stabilité des articulations. En cas d’entorse de la cheville, un ligament est déchiré ou étiré au-delà de sa limite.
Les entorses aux chevilles peuvent être légères à graves et sont principalement observées chez les athlètes. Il y a une douleur soudaine, un gonflement, des ecchymoses et une incapacité à marcher si vous avez une entorse à la cheville.
Cheville cassée ou entorse à la cheville : différences basées sur les signes et les symptômes
En cas de fracture de la cheville, vous pourriez entendre un craquement. Bien que le gonflement soit quelque chose de courant dans les deux blessures, si la cheville semble complètement hors de position, la cause la plus probable est une fracture de la cheville. En dehors de cela, si vous ressentez un engourdissement ou des picotements à la cheville, votre cheville risque d’être cassée. De plus, si votre cheville vous fait vraiment mal ou si elle est sensible au toucher directement sur l’os de la cheville, vous avez probablement un os cassé.
Quant à l’entorse de la cheville, la blessure se produit silencieusement ou, dans certains cas graves, il peut y avoir un bruit sec. Il peut également y avoir un gonflement en cas d’entorse à la cheville. On peut ressentir de la douleur en cas d’entorse à la cheville. En dehors de cela, si la douleur se situe dans la partie molle de votre cheville, il s’agit plus probablement d’une entorse de la cheville.
Si vous ressentez une douleur à la cheville ou si votre cheville est sensible au toucher, consultez votre médecin, qui pourra examiner la cheville, passer une radiographie de la cheville, vous informer de la blessure à la cheville et vous proposer le traitement approprié.
Cheville cassée ou entorse à la cheville : différences basées sur le traitement.
Si votre cheville est cassée, vous devez immédiatement consulter un médecin. Vous devez immobiliser la cheville et cela peut impliquer des béquilles ou un plâtre. Votre médecin peut essayer d’aligner les os de la cheville cassés pour vous aider à récupérer. Si les os de la cheville ne parviennent pas à rester en place après que votre médecin a tenté de stabiliser les os fracturés de la cheville, vous pourriez avoir besoin d’une intervention chirurgicale. En dehors de cela, vous devez surélever votre cheville, appliquer de la glace ou prendre des analgésiques. Une consultation avec votre médecin est indispensable pour déterminer le traitement le plus efficace pour votre fracture.
Les entorses aux chevilles guérissent généralement d’elles-mêmes avec un repos approprié. Vous pouvez prendre des médicaments anti-inflammatoires comme l’ibuprofène ou le naproxène. Votre médecin peut également vous conseiller d’essayer le protocole RICE ou Repos, Glace, Compression (avec un bandage élastique) et Élévation (Cheville au-dessus du cœur). Vous pourriez avoir besoin d’une thérapie physique en cas d’entorse modérée à la cheville. Vous devriez commencer des exercices d’amplitude de mouvement une fois que l’enflure et la douleur ont disparu. En cas d’entorse grave de la cheville, vous pourriez avoir besoin d’une intervention chirurgicale.
Cheville cassée ou entorse à la cheville : différences basées sur le temps de récupération.
Le temps de récupération diffère en cas de fracture de la cheville et d’entorse de la cheville. En général, les fractures de la cheville ou les fractures des os de la cheville mettent plus de temps à se rétablir. Cela peut prendre de 6 semaines à plusieurs mois avant que la personne concernée ne reprenne sa routine habituelle. Les chevilles cassées ont besoin d’une rééducation avec des programmes d’exercices de base comprenant des étirements, une amplitude de mouvement et des exercices d’équilibre à la maison pour un temps de récupération plus rapide.
Cependant, en cas d’entorse à la cheville, le temps de récupération peut être bien moindre. Une entorse de la cheville peut disparaître en quelques jours, bien que les entorses graves de la cheville puissent mettre des semaines à guérir.
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