Le lichen simplex chronique est quelque chose qui commence par une démangeaison sur une zone de la peau et des démangeaisons cutanées répétées épaississent la zone. Cette peau épaissie provoque davantage de démangeaisons dans et autour de la zone touchée et se propage. Ce cercle vicieux de démangeaisons continue s’il n’est pas traité. Il devient facile pour vous de traiter le lichen simplex chronique avec des traitements naturels, si vous le reconnaissez tôt ; sinon, vous aurez peut-être besoin de stéroïdes pour l’éliminer à des stades ultérieurs.
Le lichen simplex chronique est également connu sous le nom de névrodermite et il faut mentionner qu’il ne s’agit pas d’une maladie mettant la vie en danger. Cependant, arrêter le cercle vicieux des démangeaisons pourrait être un véritable défi de taille. Il s’agit d’une maladie qui survient principalement chez les adultes et, dans de rares cas, chez les enfants. Les personnes qui souffrent déjà de maladies de peau commepsoriasis,eczémaou des infections fongiques, sont plus susceptibles de contracter le lichen simplex chronique. Cependant, d’autres personnes peuvent également développer cette maladie. Le cuir chevelu, les poignets, le cou, le haut des avant-bras et les chevilles sont les zones les plus fréquemment touchées par le lichen simplex chronique.
Traitement naturel pour le lichen simplex chronique :
Vous trouverez ci-dessous quelques-uns des traitements naturels que vous pouvez essayer pour vous débarrasser du lichen simplex chronique.
Découvrez les déclencheurs et évitez-les :
La première chose dont vous avez besoin est de découvrir les déclencheurs qui provoquent les démangeaisons. Ensuite, il faut traiter le déclencheur. Si vous avez l’habitude de prendre un bain d’eau chaude, vous devez changer cette habitude en un bain d’eau froide, ce qui vous aidera à réduire vos démangeaisons. Arrêtez également d’utiliser tout type de savon pour le lavage du corps. Vous pouvez également vous procurer un nettoyant pour le corps sans savon. Vous pouvez réduire les démangeaisons d’environ 50 % si vous parvenez à éviter ces déclencheurs qui pourraient être à l’origine des démangeaisons.
Gel d’Aloe Vera :
Le gel d’aloe vera est un excellent soin naturel pour apaiser les peaux sèches et squameuses. Pour utiliser ce remède, mélangez un peu de gel d’aloe vera avec une cuillère à soupe de glycérine non toxique et dix gouttes d’huile d’arbre à thé et appliquez le mélange sur la peau affectée pour obtenir un soulagement. La glycérine adoucit et hydrate la peau, l’huile d’arbre à thé est antiseptique et le gel d’aloe vera apaise les démangeaisons et cicatrise la peau affectée.
Compresse froide :
Les compresses froides peuvent aider à réduire les rougeurs, arrêter les démangeaisons et rafraîchir la peau. Ainsi, vous pouvez prendre un chiffon propre et le tremper dans de l’eau froide, puis placer le chiffon sur la zone affectée de la peau pendant au moins 30 minutes. Laissez la compresse froide absorber la température de votre corps. Cela vous procurera un soulagement naturel du lichen simplex chronique.
Arrêtez de gratter les démangeaisons :
Il n’est pas du tout facile d’arrêter la tentation de gratter les démangeaisons. Il est vrai qu’inconsciemment, vos mains bougent et grattent la zone touchée. Cependant, vous devez consciemment conquérir votre subconscient et éviter de vous gratter. C’est un grand défi, mais vous pouvez sûrement le relever.
Appliquer une crème hydratante :
L’application de crèmes hydratantes peut contrôler certaines pulsions dedémangeaison. Des hydratants naturels peuvent être utilisés, ainsi que des crèmes rafraîchissantes ou du talc contenant du menthol pour arrêter ou réduire l’envie de démangeaisons.
Régime pauvre en oxalate :
Un régime pauvre en oxalate peut également être un excellent traitement naturel contre le lichen simplex chronique. Selon le dictionnaire médical MediLexicon, l’oxalate est un sel d’acide oxalique et constitue un composé présent dans l’urine et résultant du métabolisme de certains aliments. Les aliments riches en oxalate contiennent plus de 10 mg d’oxalate par portion et les aliments et boissons à faible teneur en oxalate en contiennent moins de 2 mg par portion.Vinaigre de cidre de pomme, cola, babeurre,thé vert, lait, beurre, vinaigrette,pamplemousse,bananes, les avocats, les nouilles aux œufs, le bœuf, les pâtes, les muffins, etc. sont quelques exemples d’aliments et de boissons à faible teneur en oxalate.
Vitamine C :
Prenez et cassez un comprimé de vitamine C et mélangez-le avec une cuillère à soupe d’eau pour obtenir une pâte épaisse. Appliquez cette pâte sur la peau affectée puis laissez-la agir environ 15 minutes. Ensuite, nettoyez-le et appliquez une épaisse couche d’huile de coco ou de vaseline. Dotée de propriétés antioxydantes, la vitamine C aidera à réduire les démangeaisons, tandis que la vaseline ou l’huile de coco aideront la peau à obtenir l’hydratation nécessaire.
Autres traitements naturels pour le lichen simplex chronique :
Des crèmes apaisantes et l’acupuncture au niveau du site des lésions sont également utilisées pour calmer la réponse de démangeaison hyper-irritable des terminaisons nerveuses locales. Des traitements homéopathiques pourraient également être suivis pour traiter le lichen simplex chronique. De tels traitements s’attaquent au système immunitaire altéré et traitent les racines de cette maladie. C’est d’ailleurs le cas ; inoffensif, sûr et peut vous apporter un soulagement à long terme de cette maladie auto-immune.
Couvrez les zones touchées avec des bandages qui peuvent aider à protéger la peau et à éviter les rayures.
Gardez vos ongles bien coupés afin que les ongles courts puissent endommager moins la peau, surtout si vous vous grattez pendant que vous dormez.
Essayez les médicaments en vente libre, comme les antihistaminiques oraux tels que Benadryl, qui peuvent soulager les démangeaisons sévères et vous aider à dormir, essayez une crème anti-démangeaisons ou une crème à l’hydrocortisone pour un soulagement temporaire des démangeaisons, etc.
Conclusion:
Il se peut que certains traitements naturels fonctionnent dans certains cas de lichen simplex chronique. Cependant, si votre état est trop grave, des soins médicaux immédiats sont nécessaires. Étant donné que les traitements médicaux peuvent inclure des crèmes stéroïdes à haute concentration, il est essentiel d’être surveillé sous surveillance afin d’éviter des effets secondaires plus graves tels que :cancer de la peau.
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