Pouvez-vous avoir des douleurs causées par les gaz dans le haut du dos ?
Lorsque l’air s’accumule dans l’estomac, une pression est appliquée de l’intérieur. Ce stress dans les organes internes du corps entraîne des maux d’estomac et le résultat final peut être des maux de dos. Dans de nombreux cas, même après qu’une personne a expulsé tous les gaz, elle ressent des maux de dos (mais plus particulièrement, ces douleurs irradient généralement vers le bas du dos).
Les gaz et les douleurs causées par les gaz peuvent apparaître aux moments les plus inopportuns: Lors d’une réunion importante ou dans un ascenseur bondé. Bien que l’expulsion des gaz intestinaux (flatulences) ne soit pas quelque chose de grave, cela peut être embarrassant.
Tout ce qui provoque des gaz intestinaux ou est associé àconstipationoudiarrhéepeut provoquer des douleurs liées aux gaz. En général, ces douleurs surviennent lorsque les gaz s’accumulent dans les intestins et qu’on ne peut pas les expulser. La bonne nouvelle est que, même si vous ne pouvez pas éviter les gaz et les douleurs causées par les gaz, quelques mesures simples peuvent vous aider à réduire la quantité de gaz que vous produisez et à soulager l’inconfort et les situations embarrassantes.
Signes et symptômes des douleurs causées par les gaz
Pour la plupart des gens, les signes et symptômes des gaz et des douleurs causées par les gaz sont trop évidents. En voici quelques-uns :
- Expulsion volontaire et involontaire de gaz, sous forme d’éructations ou de flatulences.
- Douleur ou crampes aiguës ou aiguës dans l’abdomen. Ces douleurs peuvent se manifester dans n’importe quelle partie de l’abdomen et peuvent changer de place et s’améliorer rapidement.
- Sentez un « nœud » dans l’abdomen.
- Inflammation et raideur de l’abdomen (gonflement).
Parfois, les douleurs causées par les gaz peuvent être constantes ou si intenses que vous avez l’impression d’avoir quelque chose de grave. Les gaz peuvent parfois être confondus avec les suivants : Maladies cardiaques, calculs biliaires, appendicite.
Quand consulter le médecin ?
Appelez le médecin si les gaz sont accompagnés des éléments suivants : douleurs abdominales prolongées, selles sanglantes, changement de couleur et de fréquence des selles, amincissement, douleurs thoraciques et nausées ou vomissements persistants ou récurrents.
Parlez également à votre médecin si les gaz ou les douleurs causées par les gaz sont si persistants ou intenses qu’ils interfèrent avec votre capacité à mener une vie normale. Dans la plupart des cas, le traitement peut aider à réduire ou à atténuer le problème.
Causes de la douleur causée par les gaz
Des gaz se forment lorsque les bactéries du côlon fermentent les glucides qui ne sont pas digérés dans l’intestin grêle. Malheureusement, les aliments sains et riches en fibres en sont responsables. Les fibres présentent de nombreux bienfaits pour la santé, comme le maintien du tube digestif en bon état de fonctionnement et la régulation des taux de sucre et de cholestérol. Mais les fibres peuvent provoquer la formation de gaz.
Les aliments riches en fibres qui provoquent des gaz et des douleurs liées aux gaz sont les suivants : les fruits, les légumes, les grains entiers, les haricots et les pois (légumineuses). Les suppléments de fibres contenant du plantago, comme Metamucil, peuvent causer ces problèmes, surtout s’ils sont incorporés trop rapidement à l’alimentation. Les boissons gazeuses, comme les boissons gazeuses et la bière, provoquent également des gaz.
Voici d’autres causes d’excès de gaz :
Avaler de l’air :Vous avalez de l’air chaque fois que vous mangez ou buvez. Vous avalez également de l’air lorsque vous êtes nerveux, mangez très vite, mâchez du chewing-gum, sucez des bonbons durs ou buvez avec du sorbet. Une partie de cet air atteint le tube digestif inférieur.
Une autre maladie :L’excès de gaz peut être le symptôme d’une maladie chronique plus grave. Quelques exemples sontdiverticuliteou unmaladie inflammatoire de l’intestin, tel querectocolite hémorragiqueouLa maladie de Crohn. L’excès de gaz et l’enflure peuvent également être des symptômes d’une croissance excessive de bactéries dans l’intestin grêle due à des maladies telles quediabète.
Intolérance alimentaire :Si les gaz et les gonflements surviennent avant tout après avoir mangé des produits laitiers, le corps risque de ne pas être en mesure de décomposer le sucre contenu dans les produits laitiers (lactose). D’autres intolérances alimentaires, notamment au gluten (une protéine présente dans le blé et d’autres céréales), peuvent également provoquer un excès de gaz, de la diarrhée et une perte de poids.
Édulcorants artificiels :Il est également possible que le système ne tolère pas les édulcorants artificiels, tels que le sorbitol, le mannitol et le xylitol, présents dans certains aliments, les chewing-gums et les sucreries sans sucre. De nombreuses personnes en bonne santé souffrent de gaz et de diarrhée lorsqu’elles consomment ces édulcorants.
Constipation:La constipation peut gêner le passage des gaz, ce qui provoque un gonflement et un inconfort.
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