L’aromathérapie est une sorte de traitement où le patient est traité avec l’utilisation de parfums d’huiles essentielles et d’huiles botaniques très agréables à sentir, comme l’huile d’arbre à thé, l’huile d’eucalyptus, l’huile de pamplemousse, l’huile de citron, l’huile de menthe poivrée, etc.
C’est un traitement complet qui présente des bienfaits aussi bien physiques que psychologiques. L’aromathérapie se fait en ajoutant des huiles essentielles au bain, sur la peau par le biais d’un massage, elles peuvent être directement inhalées ou dispersées dans toute la pièce.
Avantages de l’aromathérapie :
L’aromathérapie présente de nombreux avantages tels que le soulagement de la douleur, les soins de la peau, le soulagement de la fatigue et des tensions et le rajeunissement de tout le corps. Il présente également des avantages psychologiques en agissant comme un élévateur d’humeur, en résolvant la fatigue, en diminuant l’anxiété et en augmentant la relaxation en procurant au patient une sensation de calme profond. On pense également qu’ils contribuent à lutter contre la chute des cheveux et à améliorer la mémoire à court terme. L’aromathérapie ne guérit directement aucune maladie en soi, mais elle aide au traitement en renforçant l’immunité du corps, ce qui conduit à une guérison naturelle. Lorsque ces huiles sont inhalées, elles agissent sur le système nerveux et le cerveau en éveillant la fonction des nerfs olfactifs.
À propos des huiles essentielles :
Les huiles essentielles sont des extraits botaniques de nature aromatique. Ces huiles sont obtenues à partir de fleurs, plantes, fruits, écorces, graines, arbres et herbes. Ils possèdent des caractéristiques physiologiques, psychologiques et thérapeutiques uniques qui contribuent à améliorer et à prévenir les maladies. Environ 150 huiles essentielles sont présentes. La majorité d’entre eux ont des propriétés antiseptiques ; en dehors de cela, ils ont également des propriétés anti-inflammatoires, antivirales, analgésiques, expectorantes et antidépressives. Les huiles essentielles ou aromathérapie aident à stimuler le système nerveux, à détendre l’esprit, à faciliter la digestion et ont également une action diurétique. L’aromathérapie peut être utilisée selon les 3 méthodes suivantes :
- Les inhaler directement.
- En les appliquant localement sur la peau.
- Les diffuser dans l’environnement.
Certains des avantages spécifiques de ces huiles essentielles :
Les huiles de citron, de camomille, de menthe poivrée et de jasmin aident à soulager le stress et agissent comme antidépresseurs. L’huile de lavande et d’arbre à thé a des propriétés antiseptiques et est utilisée dans les savons et les lotions et aide à la guérison. L’huile de menthe poivrée aide à se débarrasser des fourmis. Les huiles essentielles ne doivent pas être utilisées sous une forme concentrée, mais doivent être mélangées ou diluées avec d’autres huiles, appelées huiles de support telles que l’huile d’olive ou l’huile de coco. Si les huiles essentielles sont appliquées sur la peau sous une forme concentrée, elles peuvent provoquer une irritation de la peau.
Les huiles essentielles ne fonctionnent pleinement que si elles sont extraites de matières premières pures et entièrement naturelles. Les huiles synthétiques ne bénéficient d’aucun bénéfice et ne doivent pas être utilisées. Le consommateur doit être prudent avant d’acheter ces huiles essentielles.
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