Selon la médecine traditionnelle chinoise, les organes du corps sont capables de fonctionner normalement grâce à une énergie interne spécifique appelée « QI ». Selon la médecine traditionnelle chinoise, c’est le QI qui est responsable du fonctionnement normal de notre corps et s’il y a une diminution du QI pour certains organes du corps, cet organe ne fonctionnera pas normalement. Cet article traite d’un déficit de QI dans la rate, de ses causes et de la manière de le traiter.
Selon la médecine traditionnelle, la rate et l’estomac sont considérés comme une paire d’organes dont la fonction est de traiter les nutriments et de réguler les fluides corporels, ce qui signifie que la rate et l’estomac agissent ensemble comme une seule unité qui traite la nourriture ingérée et la divise en constituants dont le corps a besoin pour fonctionner et réguler également les fluides corporels. Selon la médecine traditionnelle chinoise, la fonction de la rate est très différente de ce qui est perçu comme étant la fonction de la rate dans la médecine moderne. Dans cet article, nous approfondirons le déficit splénique en QI, ses symptômes et quels sont les traitements.
Qu’est-ce qu’un déficit en QI de la rate ?
Un déficit splénique en QI se produit lorsqu’il n’y a pas suffisamment de QI circulant dans la rate, ce qui fait que la rate ne fonctionne pas comme elle le devrait. Ce déficit de QI dans la rate entraîne également un déficit de QI dans d’autres organes du corps. Cela conduit également à une altération de la capacité du corps à générer suffisamment de QI à partir des aliments consommés pour fonctionner normalement.
Quelles sont les causes du déficit en QI de la rate ?
Certaines des causes du déficit en QI de la rate sont :
- Avoir une mauvaise alimentation composée principalement d’aliments crus, d’aliments froids, de protéines crues, de jus entraînant une diminution du flux de QI dans la rate, provoquant un déficit en QI de la rate.
- Les personnes régulièrement exposées à l’humidité et à la pluie finissent également par souffrir d’un déficit splénique en QI.
- Tout type de traumatisme émotionnel ou de stress accru peut également provoquer un déficit en QI de la rate.
- L’utilisation prolongée de stéroïdes et d’antibiotiques peut provoquer un déficit en QI de la rate.
- La présence de mucus ou de mucosités dans le tube digestif provoque également un déficit en QI de la rate.
- Les infections fongiques sont une autre cause du déficit QI de la rate.
Quels sont les symptômes du déficit splénique en QI ?
Certains des symptômes du déficit splénique en QI sont :
- Manque d’appétit
- Avoir un teint pâle
- Nausée
- Diarrhée
- Douleur au ventre
- Transpiration excessive avec ou sans effort
- Distension abdominale
- Fatigue excessive et léthargie
- Vertiges
- Essoufflement avec ou sans effort
- Mictions fréquentes
- Envie excessive de sucreries
- Faiblesse musculaire
- Douleurs musculaires
- Pouls faible
- Varices
- Des ecchymoses faciles
- Saignements utérins chroniques
- Être excessivement inquiet
- Comportement irritant
- Hémorroïdes.
Les symptômes mentionnés ci-dessus sont quelques-uns des principaux symptômes du déficit splénique en QI. Si ces symptômes sont négligés ou ne sont pas traités à un moment approprié, cela peut entraîner d’autres conséquences potentiellement graves pouvant impliquer d’autres organes du corps présentant des déficits en QI.
Aliments à éviter en cas de déficit en QI de la rate
Étant donné que les habitudes alimentaires inappropriées sont l’une des causes les plus courantes du déficit en QI de la rate, il est important de savoir quels aliments doivent être évités afin de prévenir le déficit en QI de la rate.
Le premier élément majeur à éviter est l’excès de sel et de sucre dans tout aliment cuit.
Les produits laitiers comme le lait et le fromage doivent également être réduits au minimum, voire complètement évités.
Certains des autres aliments qui doivent être évités pour prévenir le déficit en QI de la rate sont les algues, les jus, les agrumes comme les oranges et les citrons, les salades, l’oignon, la coriandre, le millet, la menthe poivrée, les céréales crues ou insuffisamment cuites.
Les aliments contenant de l’amidon, du blé, des flocons d’avoine et du riz doivent être consommés en quantité limitée, car une consommation excessive de ces aliments peut provoquer un déficit en QI de la rate.
Aliments à prendre en cas de déficit en QI de la rate
Nous avons passé en revue certains des aliments qui doivent être évités pour prévenir le déficit QI de la rate. Maintenant, il existe certains aliments que l’on peut prendre pour prévenir le déficit en QI de la rate.
La médecine traditionnelle chinoise affirme que les aliments contenant des « toniques Yang » sont très utiles pour maintenir un QI adéquat dans le corps. Ces types d’aliments sont bons pour la rate car ils la réchauffent et apportent une amélioration du flux global de QI dans le corps. Certains des aliments riches en « Yang Tonics » sont le basilic, les graines de fenouil, les clous de girofle, l’aneth, le gingembre séché, l’ail, les crevettes, les framboises et les pistaches. Ainsi, tous les aliments contenant ces ingrédients sont très utiles pour prévenir le déficit en QI de la rate.
Quel est le traitement du déficit splénique en QI ?
Régime:La meilleure façon de traiter le déficit splénique en QI est d’avoir une alimentation saine et appropriée, car une alimentation inappropriée est la cause la plus importante du déficit splénique en QI. La rate fonctionne mieux lorsqu’elle reçoit son apport de nourriture à intervalles réguliers, car il lui faut du temps pour absorber les nutriments de la nourriture et la digérer. Si la nourriture que vous mangez n’est pas correctement mâchée, la rate peut avoir du mal à la digérer, ce qui entraîne un déficit splénique en QI. Ainsi, s’il est important d’avoir une alimentation équilibrée, il est tout aussi important de bien mastiquer les aliments que vous mangez.
Posture:La posture joue également un rôle important dans le déficit en QI de la rate et si vous n’avez pas une bonne posture, il est très probable que vous vous retrouviez avec un déficit en QI de la rate.
Exercice:Marcher environ une heure par jour est le meilleur exercice pour la santé globale et pour prévenir le déficit en QI de la rate. En particulier, une promenade après un repas est bonne pour la digestion.
Une alimentation saine pour la rate, comme les ragoûts, les soupes, les légumes-racines, le poulet, les courges jaunes et oranges, doit être intégrée au régime alimentaire pour traiter le déficit en QI de la rate.
Pour traiter d’autres symptômes du déficit splénique en QI comme la léthargie, la faiblesse, la fatigue, les selles molles, les mictions fréquentes, une alimentation riche en céréales et en légumineuses peut faire des merveilles pour votre énergie et augmenter le QI. Vous devriez également essayer de manger des légumes à feuilles vertes.
Pour les symptômes de déficit en QI de la rate, comme les extrémités froides, des aliments comme les œufs, le gingembre et l’écorce de cannelle doivent être consommés régulièrement. Pour des symptômes tels que le manque d’appétit, les ballonnements, une mauvaise digestion, il est possible de manger des pommes de terre, des carottes, des oignons et de l’avoine bien cuits.
En résumé, si l’on suit le régime mentionné ci-dessus, non seulement on améliore sa santé, mais on se débarrasse également du déficit en QI de la rate.
