Qu’est-ce que Longissimus Capitis et quelle est sa fonction ?
Longissimus Capitis fait référence à un groupe de muscles présents autour de la colonne vertébrale. Le Longissimus Capitis est le plus long des muscles présents dans le groupe musculaire sacrospinal. Longissimus Capitis est situé latéralement au semi-épineux et s’étend vers la partie arrière des vertèbres cervicales. Le muscle Longissimus Capitis commence le long des apophyses articulaires des vertèbres cervicales et des apophyses transverses des vertèbres thoraciques. Il s’insère derrière l’apophyse mastoïde qui est située juste derrière l’oreille. La fonction du muscle longissimus capitis est d’assurer la stabilité du cou. Longissimus Capitis peut être tendu en raison d’un coup porté à la tête ou au cou, comme lors d’un match de football, d’une agression ou lors d’uneaccident de véhicule à moteur. Travailler au-dessus de votre tête pendant des heures prolongées peut également entraîner une tension du muscle Longissimus Capitis. Le stress contribue également à la tension du muscle Longissimus Capitis. Le soulagement de la douleur causée par la souche Longissimus Capitis peut être obtenu par une thérapie par le chaud et le froid ainsi que par l’utilisation d’un masseur de cou.
Signes et symptômes de la fatigue crânienne chronique
Certains des symptômes de la souche Longissimus Capitis sont :
- Douleur derrière l’oreille qui peut parfois aussi être ressentie derrière les yeux
- Maux de tête.
- La sensibilité à l’arrière de la tête et du cou est l’un des symptômes de la souche longissimus capitis.
- Engourdissement ou picotement du cuir chevelu.
- Raideur du cou est également un signe et un symptôme courant de maux de tête chroniques.
Causes de la fatigue chronique de la tête
Certaines des activités qui peuvent provoquer une souche du longissimus capitis sont :
Une blessure à l’arrière de la tête ou du cou, comme lors de la pratique de sports de contact comme le football, une agression et des blessures, ou un accident de véhicule à moteur, peuvent provoquer une tension du longissimus capitis.
Le port d’un collier cervical pendant des périodes prolongées peut également entraîner une tension du muscle longissimus de la tête.
Le stress joue également un rôle clé dans le développement de la tension musculaire Longissimus Capitis.
Certaines des conditions médicales auxquelles la souche Longissimus Capitis est associée sont :
- Céphalées de tension
- Maux de tête en grappe
- Discopathie dégénérative
- Hernie discale
- Torticolis spasmodique
- Fatigue oculaire
- Mastoïdite.
Quel est le traitement de la fatigue crânienne chronique ?
Traitement par thérapie par le froid pour les maux de tête chroniques :L’utilisation d’un gel rafraîchissant en vente libre contribue grandement au traitement d’un muscle longissimus capitis tendu. Ceci est principalement utilisé lors d’une nouvelle blessure ou d’une foulure, car il refroidit immédiatement la zone et empêche le développement d’un gonflement dans la zone. Ce gel est utilisé en le frottant sur le site blessé.
Traitement de thérapie chaude pour les maux de tête chroniques :Une thérapie chaude ou chaude peut également être utilisée pour traiter un muscle longissimus capitis tendu. Ce gel fournit une chaleur adéquate à la zone blessée sans réellement brûler la zone. Il fonctionne à merveille pour soulager la douleur et la raideur associées à la souche du longissimus capitis. Ce gel doit être appliqué sur le cou et l’arrière de la tête et frotté sur toute la zone pour des résultats optimaux. Il convient de noter ici que la thérapie par la chaleur ne doit jamais être utilisée lors de l’utilisation de blocs de glace ou de blocs chauffants, car cela pourrait entraînercloques sur la peau.
Masseur :De nos jours, de nombreux masseurs électroniques sont disponibles sur le marché. Ils fonctionnent sur batterie et peuvent être utilisés à tout moment et en tout lieu. Il vous suffit de vous intégrermasseur pour le couzone et allumez le masseur. Cet appareil agit en calmant les zones sensibles et les zones d’inflammation et agit également sur les points déclencheurs, soulageant ainsi la douleur et soulageant la tension du longissimus capitis.
