Qu’est-ce que le fibro-brouillard ?
Fibro brouillard autrement appelé fibromyalgieLe brouillard ainsi que le brouillard cérébral sont un terme normalement utilisé pour désigner les défis cognitifs qui peuvent survenir chez les patients atteints de fibromyalgie.
Le fibro-brouillard fait que les patients atteints de fibromyalgie manquent de concentration, ont des difficultés à découvrir les mots, à tenir des discussions, à se sentir prudents et à se souvenir des choses.
Les patients fibromyalgiques ont inventé ce terme ainsi que par certains médecins pour expliquer la confusion cognitive qui est fréquemment associée au trouble fibromyalgique. Le fibro-brouillard fait partie du dysfonctionnement mental de la fibromyalgie. Les patients l’illustrent comme un état déroutant qui peut persister pendant quelques heures ou semaines ou pendant toute la durée d’une poussée de fibromyalgie.
Le repos diurne aide-t-il à contrôler la fatigue causée par le fibro-brouillard ?
Lors des beaux jours, la faiblesse due au fibro-brouillard peut être moyenne lors du sommeil diurne. Quoi qu’il en soit, les jours terribles, lorsque les symptômes du fibro-brouillard éclatent, gérer la lassitude est tout à fait difficile tant pour les personnes atteintes de fibro-brouillard que pour leurs amis et leur famille. En effet, même de nombreuses périodes de repos tout au long de la journée ne parviennent pas à soulager les courbatures, la faiblesse et la fatigue interminables.
Causes du fibro-brouillard
Ci-dessous sont mentionnées les principales causes du fibro-brouillard :
Le manque de sommeil peut provoquer un fibro-brouillard
Même si la raison du fibro-brouillard est encore discutable, de nombreux médecins et analystes pensent que le fibro-brouillard se produit en raison d’un mauvais repos ou d’un manque de sommeil.
La plupart des patients se plaignent de se réveiller plusieurs fois pendant la nuit ou de rester conscients pendant une période considérable pendant la nuit. L’objectif numéro un est de les inciter à se reposer profondément, ce qui peut les aider, se sentir vif d’esprit et les aider à mieux gérer les tourments causés par le fibro-brouillard.
Il est suggéré de faire autant de mouvement que possible pendant la journée en effectuant des choses simples comme marcher sur un tapis roulant pendant 20 à 30 minutes ou même nager, cela peut également les aider à se fatiguer. Une bonne nuit de sommeil est cruciale pour réduire le brouillard fibro.
Le manque d’apport d’oxygène au cerveau peut provoquer un fibro-brouillard
Oui, le manque d’apport d’oxygène au cerveau peut provoquer un fibro-brouillard. Même si un meilleur repos présente de nombreux avantages contre le fibro-brouillard, quelques études montrent que des événements intrinsèquement divers se produisent dans le cerveau des personnes atteintes de fibromyalgie. Dans une étude, la vérification du cerveau a démontré que, de temps en temps, les personnes atteintes de fibromyalgie ne reçoivent pas suffisamment d’oxygène dans diverses parties de leur cerveau. Une des raisons possibles est qu’une partie de leur système sensoriel est désordonnée, provoquant des changements dans les veines du cerveau.
La douleur chronique chez les patients atteints de fibromyalgie peut provoquer un fibro-brouillard
Il est important de savoir que la douleur chronique chez les patients atteints de fibromyalgie peut provoquer un fibro-brouillard. Une recherche; mais pas particulièrement sur la fibromyalgie, il a été démontré que la douleur chronique influence le cerveau. L’IRM utilitaire a révélé que chez les personnes souffrant de douleur chronique, une zone frontale de l’esprit en grande partie liée aux sentiments est toujours dynamique. Les niveaux influencés négligent de s’arrêter quand ils le devraient, débilitant les neurones et irritant la parité de l’esprit en général.
Une enquête menée par Current Pain et Mal de têteLes rapports sur l’impédance subjective chez les patients atteints de fibromyalgie ont affirmé que le jury n’a pas encore déterminé la raison précise du fibro-brouillard. Quoi qu’il en soit, il a été rapporté que les patients pouvaient constater une amélioration du brouillard fibro-inflammatoire à l’aide de mouvements physiques, de TCC (Thérapie cognitivo-comportementale), et les médicaments.
La lassitude infatigable et incessante est l’une des manifestations les plus reconnues du fibro-brouillard ; juste après les profonds tourments musculaires et les douleurs corporelles. Cependant, contrairement à la lassitude ordinaire, les sentiments d’épuisement, de manque et d’épuisement qui accompagnent le fibro-brouillard peuvent régulièrement conduire à un désengagement social sans fin, voire au découragement.
La fatigue ou la lassitude dans la fibromyalgie peut provoquer un fibro-brouillard
La fatigue ou l’épuisement dans la fibromyalgie peut conduire à un fibro-brouillard. La fatigue ou l’épuisement associé à la fibromyalgie est décrite comme handicapante et épuisante. Vous pourriez rencontrer de la lassitude à l’aube, voire au crépuscule, du repos au lit. En outre, de nombreuses personnes atteintes de fibro-brouillard ont des influences troublantes sur un niveau de repos profond ou serein, de sorte que la lassitude qu’elles ressentent est difficile à traiter.
La lassitude liée à la fibromyalgie correspond souvent à une disposition à des influences perturbantes, à de la nervosité ou à du chagrin. Les personnes atteintes de fibromyalgie peuvent décrire leur repos ou leur sommeil comme léger. Quelques personnes atteintes de fibro-brouillard ont des tourments et des douleurs autour des articulations dans lecou,épaules,dos, etles hanches. Cela rend le repos beaucoup plus difficile et diminue leurs sentiments diurnes de somnolence et de lassitude.
Les spécialistes pensent qu’il existe des similitudes entre le fibro-brouillard et le syndrome de fatigue chronique, qui est une condition essentiellement décrite par un épuisement progressif et invalidant. Régulièrement, les personnes atteintes de fibromyalgie décrivent la faiblesse qu’elles ressentent comme un épuisement cérébral. Ils signalent une perte globale de vitalité et des difficultés de concentration, une condition appelée fibro-brouillard.
Fibro-brouillard causé par le stress et l’anxiété
C’est un fait que le stress et l’augmentation des niveaux d’anxiété sont à l’origine du fibro-brouillard. La diminution de l’anxiété peut vous donner un sentiment de contrôle face à la fibromyalgie. Certains experts estiment que lorsque les personnes atteintes de fibromyalgie diminuent leur niveau d’anxiété, elles constatent également une diminution de l’épuisement et de l’anxiété. De plus, leur repos s’avère plus relaxant.
Signes et symptômes du fibro-brouillard
Les signes et symptômes du fibro-brouillard changent d’un individu à l’autre et d’une occasion à l’autre, cependant, dans l’ensemble, il s’agit d’un des éléments les plus remarquables de la fibromyalgie qui ajustent le plus la vie. Les personnes qui étaient comptables avant de recevoir un diagnostic de fibromyalgie ne peuvent pas faire leur travail correctement. Les parkings ressembleront à un labyrinthe impossible avec des véhicules perdus pour une victime du fibro-brouillard. La confusion sur les médicaments à prendre et à quels moments peut empêcher un patient de prendre quoi que ce soit, déclenchant des tourments et de la lassitude, ce qui ne fait qu’aggraver le brouillard fibro.
Selon Rheumatology International, quelques patients rapportent que la perte de clarté mentale peut être bien plus dévastatrice que l’agonie et la faiblesse émanant de la fibromyalgie. Le fibro-brouillard peut se manifester sous diverses formes chez diverses personnes, mais les signes et symptômes les plus connus du fibro-brouillard comprennent probablement :
- L’échec de la mémoire à court terme est un symptôme majeur du fibro-brouillard.
- L’incapacité de trouver des objets est un autre signe de fibro-brouillard.
- Être facilement détourné ou avoir une capacité d’attention courte est un symptôme du fibro-brouillard.
- Un autre symptôme courant du fibro-brouillard est l’oubli des plans élaborés plus tôt.
- La difficulté à mener des discussions est également un problème dans le fibro-brouillard.
- L’incapacité de se souvenir des dernières informations peut être un symptôme de fibro-brouillard.
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