Les kystes mammaires sont des masses non cancéreuses dans le sein, qui sont souvent causées par des modifications fibrokystiques du sein, des fibroadénomes ou des sacs nodulaires remplis de liquide. Les changements mammaires fibrokystiques comprennent des bosses douloureuses dans les seins, qui peuvent aller et venir et changer en fonction du cycle menstruel de la femme. D’un autre côté, les fibroadénomes sont des masses solides et douloureuses qui ne se résolvent pas ou ne disparaissent pas avec les changements menstruels. Ils nécessitent une intervention chirurgicale s’ils ne se résolvent pas d’eux-mêmes. Les kystes mammaires sont plus fréquents chez les femmes en âge de procréer. Puisque leur cause est pour la plupart inconnue, de nombreux chercheurs et instituts médicaux indiquent le rôle de la caféine comme facteur causal des nodules mammaires.
Existe-t-il un lien entre la consommation de caféine et les bosses dans les seins ?
Selon Sandhya Pruthi, médecin et interniste à la Mayo Clinic, il ne semble pas y avoir de preuves claires et substantielles concernant le rôle de la caféine dans la formation directe de nodules mammaires. Cependant, à fortes doses de caféine, le café influence indirectement les hormones reproductives, qui sont très probablement, selon la Mayo Clinic, la principale cause du développement des fibroadénomes. En outre, peu de femmes ont également signalé un soulagement des masses fibrokystiques au sein lorsqu’elles réduisent leur consommation de caféine. Bien que la caféine n’augmente pas directement ni ne provoque le développement de bosses dans le sein, mais lorsqu’elle est prise en grande quantité, la caféine peut modifier les niveaux d’hormones dans le corps. Cette fluctuation des niveaux d’hormones provoque des kystes/grosses dans les seins. Bien que les kystes fibromes dans les seins ne soient pas cancéreux, ils peuvent néanmoins être très inconfortables et ennuyeux pour la patiente.
Ainsi, si vous souffrez de nombreux changements fibrokystiques inconfortables au sein, il est recommandé de réduire votre consommation de caféine. Il n’existe aucune preuve médicale concrète à l’appui de cette affirmation selon laquelle la caféine provoquerait des modifications fibrokystiques des seins ; cependant, de nombreuses femmes rapportent que réduire leur consommation de caféine sous forme de soda, de café, de chocolat et de graisses aide beaucoup. De plus, de nombreuses femmes souffrent aujourd’hui de ces masses mammaires non cancéreuses. De nombreux facteurs tels que l’âge, le système reproducteur, le régime alimentaire et la caféine ont une influence dans ces cas et il faut réduire les déclencheurs réels. Selon des recherches, la réduction de la caféine et des graisses s’est avérée très efficace pour réduire les grosseurs dans les seins.
La caféine aide-t-elle à prévenir les bosses cancéreuses au sein ?
À l’inverse, il existe des preuves cliniques substantielles qui prouvent que la consommation de café peut réduire légèrement le risque de tumeurs cancéreuses au sein. Une étude publiée en 2011, intitulée « Breast Cancer Research », a conclu que les femmes qui boivent du café sont moins susceptibles ou moins sujettes aux masses cancéreuses au sein. Le rapport met en évidence le rôle du café dans la réduction du cancer du sein négatif aux récepteurs des œstrogènes (ER) résistants aux anti-œstrogènes, selon les résultats de cette étude. Le mécanisme impliqué dans le café réduisant les risques decancer du seinest inconnu. Un rapport de méta-analyse publié dans « BMC CANCER » en mars 2011 indique que non seulement le café réduit le risque de cancer du sein, mais il réduit également le risque de cancer du pancréas, de la vessie et de la prostate.
Caractéristiques des masses mammaires
Comme le rapporte healthy.net, 30 % des femmes américaines souffrent d’une maladie fibrokystique du sein. La principale caractéristique de ces masses mammaires est qu’elles se déplacent librement dans les seins des femmes. Les grumeaux sont tendres au toucher. Les symptômes s’aggravent généralement juste avant que la patiente n’atteigne la phase menstruelle. Ces masses mammaires sont très inconfortables pour certaines femmes et sont largement plus fréquentes chez les femmes âgées de 30 à 40 ans. Bien qu’il n’existe aucune preuve clinique reliant directement la cause des masses mammaires à la caféine, les femmes qui ont réduit leur consommation de caféine ont constaté une amélioration considérable des masses mammaires.
Quand consulter un médecin en cas de nodules mammaires ?
Il convient de noter ici que la présence de kystes/grosses dans les seins n’augmente pas le risque de cancer du sein, mais ces kystes dans les seins peuvent influencer la procédure d’examen du cancer du sein et rendre les tests de dépistage, comme les mammographies, moins efficaces et peuvent conduire à des résultats faussement positifs. Pour exclure la possibilité d’un cancer du sein, consultez un médecin si vous remarquez de nouvelles bosses dans les seins ; s’il y a un écoulement sanglant des seins, s’il y a des ecchymoses sur les seins ; ou s’il y a un aplatissement ou une indentation dans la zone du mamelon. Ce sont tous des signaux d’alarme et le patient doit immédiatement consulter un médecin. Une biopsie peut être effectuée pour savoir si la masse mammaire est bénigne ou cancéreuse.
Prévention et gestion des masses mammaires
En plus de réduire votre consommation de caféine en évitant le café,chocolat, thé, soda etc., il est très important pour les femmes confrontées à ce problème inquiétant de consommer des aliments riches en fibres et également d’augmenter leur consommation de fruits de mer. Les vitamines et les minéraux comme la vitamine A, la vitamine E et l’iode sont également très efficaces pour réduire et prévenir les grosseurs mammaires. Même l’huile d’onagre, selon le « New York Times », réduit les kystes/grosses des seins. Pour les douleurs mammaires survenant lors de modifications fibrokystiques du sein, des médicaments en vente libre comme l’acétaminophène peuvent être pris. En outre, le port d’un soutien-gorge bien ajusté ainsi qu’une thérapie par la glace et la chaleur sur les seins aident à soulager la douleur mammaire. Dans les cas où la douleur et les bosses réapparaissent après un certain temps, une intervention chirurgicale est nécessaire. La chirurgie pratiquée dans les modifications fibrokystiques du sein est indolore et se déroule sous anesthésie générale.
Points à retenir
Chaque fois que vous avez un doute concernant une grosseur au sein, il est préférable de consulter un médecin. Même si 80 à 85 pour cent des cas, en particulier chez les femmes de moins de 40 ans, sont des cas bénins, il est préférable de faire preuve de prudence. Les femmes devraient subir une mammographie chaque année. Les mammographies sont très importantes pour les femmes de plus de 40 ans. De plus, celles qui ont des antécédents familiaux de kystes, de nodules et de cancer du sein doivent consulter immédiatement un médecin dès l’apparition de nouvelles masses au sein.
Peu de symptômes comme une perte de poids inexpliquée, des bosses au niveau des aisselles, des écoulements des mamelons et un gonflement du bras indiquent une préoccupation sérieuse et vous devez immédiatement consulter un médecin. En outre, les modifications des masses et des seins, qui présentent peu de bordures irrégulières, doivent également être vérifiées à intervalles réguliers.
Conclusion
Jusqu’à présent, les études n’ont révélé que des résultats mitigés concernant la consommation de caféine et les masses mammaires. Cependant, la réduction de la caféine a montré des résultats productifs dans l’amélioration de l’état des masses mammaires. Par conséquent, nous pouvons certainement affirmer qu’il existe une relation entre la caféine et les grosseurs dans les seins, bien qu’elle soit indirecte et non prouvée.
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