“Chocolatest un délicieux remède contre une mauvaise journée. Il n’y a pratiquement personne qui n’aimerait pas le chocolat. Mais vous êtes-vous déjà demandé si le chocolat pouvait vous apporterboutons? Si oui! Alors c’est quelque chose que vous devez lire.
Le chocolat vous donne-t-il des boutons ?
Une variété deboutons, points blancs, points noirsoukystesensemble, nous obtenons la maladie de peau connue sous le nom d’acné. Certains aliments, comme le chocolat noir, peuvent déclencher des éruptions cutanées si une personne a des problèmes de santé.acné. Cependant, cela dépend de personne à personne. On sait également que certains ingrédients comme le sucre et les graisses contenus dans les chocolats noirs peuvent exacerber certaines causes de boutons ou d’acné. Cependant, il n’est pas vrai que le chocolat noir puisse provoquer des boutons.
Selon l’AOCD, AmericanOstéopathiqueCollège de dermatologie ; Le chocolat fait partie des aliments qui déclenchent des poussées d’acné, des boutons, etc. On constate que dans 100 grammes de chocolat noir contenant 70 à 85% de matières sèches de cacao, il y a environ 24 grammes de sucre ainsi que 5 grammes de graisses saturées. Comme on le sait, le sucre et les graisses sont les pires ingrédients qui augmentent les niveaux d’insuline, provoquent une inflammation dans le corps et aggravent votre acné ou vos boutons.
Dans une autre étude publiée dans la revue « BMC Public Health » en 2009, des chercheurs de l’Université d’Oslo ont étudié l’association entre l’alimentation, l’acné et la détresse mentale chez les adolescents âgés de 18 à 19 ans. Il a été constaté qu’il existe un lien significatif entre la consommation fréquente de sucreries ou de chocolats et l’acné. Cependant, il existe d’autres études essentielles à ce sujet.
Conclusion:
Ainsi, si vous avez de l’acné ou des boutons, pour éviter d’aggraver vos boutons, il est préférable de réduire votre consommation de chocolat noir dans votre alimentation. Vous pouvez tenir un journal pour suivre vos poussées d’acné ou vos boutons après avoir mangé des aliments comme le chocolat, au cas où vous soupçonneriez que cela pourrait être un déclencheur de vos boutons. Il est cependant essentiel que vous en parliez à votre médecin ou diététicien.
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