Brûlures d’estomacest un problème courant chez plusieurs personnes. En particulier, la population vieillissante souffre très souvent de brûlures d’estomac. Même si pour certaines brûlures d’estomac il s’agit simplement d’un problème courant, d’autres peuvent également avoir de graves problèmes sous-jacents. De même, pour certaines personnes, les brûlures d’estomac peuvent simplement être le résultat de mauvaises habitudes alimentaires et de choix de vie malsains. Certaines études ont également montré que les brûlures d’estomac sont un problème courant chez les personnes qui fument des cigarettes ou qui sont exposées au tabac sous une forme ou une autre. Découvrez pourquoi le tabac peut aggraver les brûlures d’estomac et vous causer davantage de problèmes à l’avenir.
Bien que certaines des meilleures mesures pour réduire et même guérir les brûlures d’estomac incluent la limitation de la consommation de malbouffe, la perte de tous ces kilos en trop et le relèvement de la tête du lit, parfois ce problème gênant refuse tout simplement de disparaître. Blâmez vos choix de vie malsains, qui font désormais partie de votre vie. La prochaine fois que vous penserez à changer vos antiacides, essayez autre chose qui sera bien plus efficace qu’autre chose :arrêter de fumer. Il est important de savoir pourquoi le tabac peut aggraver les brûlures d’estomac et pourquoi vous devez arrêter de fumer.
Pourquoi le tabac peut aggraver les brûlures d’estomac ?
Des études récentes révèlent que les fumeurs courent un risque beaucoup plus élevé de souffrir de reflux acide que les non-fumeurs. Un reflux acide est une condition dans laquelle la teneur en acide de votre estomac s’échappe vers le haut vers le tube alimentaire, ce qui aide les aliments à descendre. Ce tube est connu sous le nom d’œsophage. L’un des symptômes les plus courants d’un reflux acide est une brûlure cardiaque caractérisée par une sensation de brûlure dans la poitrine. Bien que d’autres facteurs, tels qu’une consommation excessive d’alcool ou de caféine, jouent également un rôle essentiel dans l’apparition de brûlures d’estomac, il ne fait aucun doute que le tabac peut aggraver vos brûlures d’estomac plus que jamais.
Voici quelques possibilités expliquant pourquoi le tabac peut aggraver les brûlures d’estomac.
- Muscles détendus –La nicotine est un composant majeur du tabac. Il a la capacité de détendre les anneaux musculaires situés dans la partie inférieure de l’œsophage. Cela aide à garder l’acide à sa place, c’est-à-dire dans l’estomac. Au relâchement, les anneaux permettent à l’acide de remonter via l’œsophage provoquant ainsi des brûlures d’estomac sous forme desensation de brûlureC’est l’une des principales raisons pour lesquelles le tabac peut aggraver les brûlures cardiaques chez la plupart des gens.
- Sécheresse buccale –Le tabagisme excessif fait également cracher moins que la normale dans la bouche. Cela entraîne davantage de symptômes de brûlures d’estomac puisque la salive a la capacité de compenser l’acide mais est incapable de le faire à cause du tabac. C’est une autre raison pour laquelle le tabac peut aggraver les brûlures d’estomac.
De plus, le tabac empêche la production de substances qui contribuent en premier lieu à vous protéger de l’acide gastrique. Chaque fois qu’un fumeur tousse bruyamment, le reflux acide augmente encore plus, tout comme la pression abdominale, envoyant ainsi l’acide vers le haut. Cela provoque une brûlure cardiaque qui se produit rapidement et s’aggrave avec le temps.
Pourquoi mâcher du tabac est-il nocif ?
Lorsqu’un individu mâche du tabac ou de la gomme à la nicotine, la nicotine présente est libérée presque instantanément et constamment, provoquant ainsi davantage de brûlures d’estomac. D’un autre côté, les patchs et les gommes à la nicotine sont beaucoup plus sûrs pour votre santé générale et il a également été prouvé qu’ils réduisent de près de moitié les risques de brûlures d’estomac. Si vous devez choisir entre fumer une cigarette et une gomme à la nicotine, vous devriez sans aucun doute opter pour cette dernière, si votre médecin vous le conseille. Cela a été confirmé par une étude dans laquelle il a été constaté que les personnes qui utilisaient un patch à la nicotine ne couraient aucun risque accru de souffrir de brûlures d’estomac peu de temps après. En outre, il a été prouvé qu’un timbre à la nicotine était 30 % moins nocif pour les poumons que le tabac. La meilleure façon d’arrêter de fumer pour chaque personne peut être suggérée par le médecin traitant. Mais il n’en demeure pas moins que le tabac peut aggraver les brûlures d’estomac et qu’il faut y renoncer au plus tôt. Alors, suivez les conseils médicaux et soyez déterminé à arrêter de fumer.
Conclusion
Bien qu’arrêter de fumer aide à réduire les brûlures d’estomac dans la plupart des cas, dans certains cas, en raison d’autres causes sous-jacentes, une évaluation et un traitement plus approfondis peuvent être nécessaires. Mais arrêter de fumer peut sûrement être la première étape positive vers une vie globalement saine. Essayez également de perdre ces kilos en trop si vous êtes en surpoids, car cela contribue également dans une large mesure à soulager les brûlures d’estomac. Une mauvaise alimentation, les aliments épicés, les dîners tard le soir, le manque d’exercice, etc. contribuent également à aggraver les brûlures d’estomac. Alors, planifiez un mode de vie sain avec l’aide d’un expert. Maintenant que vous savez pourquoi le tabac peut aggraver vos brûlures cardiaques, vous pouvez comprendre pourquoi une alimentation équilibrée, un mode de vie sain et dire non à l’alcool et au tabac sont la clé pour réduire les brûlures cardiaques et autres symptômes de reflux acide.
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