Soda et douleurs à l’estomac
Tout le monde aime boire des boissons gazeuses, surtout en été. Ils aident à nous apaiser et à atténuer la chaleur. Mais ces boissons gazeuses sont principalement composées de soda ou de soda gazeux et certaines d’entre elles ne sont pas considérées comme bonnes pour la santé, car elles peuvent causer une série de problèmes de santé. Aujourd’hui, nous allons voir comment ils affectent notre estomac et quelles sont les causes des douleurs à l’estomac après avoir bu du soda ?
L’effet des sodas ou des boissons gazeuses sur notre estomac
Les effets qui surviennent lorsque des sodas ou des boissons gazeuses sont mélangés avec des additifs et d’autres colorants artificiels incluent l’augmentation de l’impact du syndrome du côlon irritable qui peut être indiqué par certains autres effets comme les gaz et les ballonnements et provoquent également la libération de CO.2gaz dans le corps. Cela est dû à la carbonatation qui augmente le niveau de CO2gaz dans notre système digestif et entraîne ainsi une série de dangers pour l’estomac, commedouleur à l’estomacou des crampes dans les muscles de l’estomac et également des ballonnements ou une augmentation de la taille de l’abdomen qui sont une source majeure d’inquiétude de nos jours.
Quelles sont les causes des douleurs à l’estomac après avoir bu du soda ?
Examinons certaines raisons qui provoquent des douleurs à l’estomac après avoir bu du soda ? Une douleur à l’estomac survient lorsque l’estomac est crampé ou lors de l’apparition desyndrome du côlon irritableou en raison d’une augmentation des gaz. Voyons donc comment chacun de ces éléments peut provoquer des douleurs à l’estomac.
Aspartame
Nous avons tous entendu parler des sodas light et nous avons parfois l’impression qu’ils contribuent à améliorer notre santé. Cela peut être vrai dans certains cas, mais pas dans tous. Certaines personnes ont des difficultés à digérer le soda light qui contiendrait un édulcorant artificiel, l’aspartame, auquel la plupart des gens sont allergiques. L’aspartame présent dans les sodas light peut provoquer des douleurs à l’estomac après l’avoir bu. Cet aspartame est approuvé par la FDA et est sans danger pour notre santé, mais ceux qui y sont allergiques peuvent ressentir des effets indésirables tels que des vomissements, des nausées,diarrhée, crampes d’estomac et douleurs. Il est parfois préférable d’éviter l’aspartame après votre première expérience indésirable avec cet édulcorant, car aucune expérimentation n’a été réalisée à ce sujet.
Ballonnements et augmentation des gaz
La soude présente dans votre coke provoque une carbonatation qui se traduit par une effervescence qui entraîne la libération de grandes quantités de CO2des gaz dans notre estomac. Cela peut donner l’impression que notre estomac est toujours plein, ce qui provoque des douleurs et une sensation de nœud. La libération importante de ce gaz se produit lorsque les glucides non digérés subissent une réaction des bactéries de notre côlon ou de celles provenant de l’air que nous avalons. On pense que le soda que nous consommons contient des bulles d’air et celles-ci peuvent provoquer des crampes et des douleurs aiguës et sévères dans l’estomac après sa consommation.
Syndrome du côlon irritable
Une personne souffrant du SCI consomme du soda, elle souffrira alors de diarrhée, de constipation et de douleurs à l’estomac. Cette affection n’est pas non plus passée sous la lentille à plusieurs reprises, mais elle est un phénomène courant qui provoque de graves douleurs à l’estomac et également des crampes. Ainsi, la personne qui souffre du SCI doit éviter les boissons gazeuses afin d’éviter les douleurs à l’estomac ressenties après avoir bu du soda.
Les impacts sur la santé des sodas et des boissons gazeuses
Boire du soda mélangé à des jus de fruits et autres présente divers problèmes de santé. En effet, sachez qu’à elles seules, ces eaux gazeuses ont très peu d’impact sur la santé car elles sont acides. Mais cette propriété acide est contrée par la salive présente dans notre bouche qui les neutralise. Mais leur effet réel ne se produit que lorsqu’ils sont mélangés à certains autres additifs, principalement des arômes artificiels. Les effets qui surviennent lorsqu’ils sont mélangés à ceux-ci incluent l’augmentation de l’impact du syndrome du côlon irritable qui peut être indiqué par certains autres effets comme les gaz et les ballonnements et provoquent également la libération de CO.2gaz dans le corps. La présence de sodium dans la plupart de ces aliments peut poser problème aux personnes à qui il est conseillé de consommer peu de sodium. Ils diminuent la densité osseuse chez la plupart des femmes âgées qui consomment des boissons gazeuses. Lorsqu’ils sont présents dans les boissons gazeuses, ils provoquent en réalité l’érosion de l’émail des dents. Voilà donc les impacts majeurs des sodas et des boissons gazeuses sur notre santé.
Ce sont donc les principales raisons de l’apparition de douleurs à l’estomac après avoir bu du soda. Cela peut se produire lorsque la personne consomme également d’autres aliments générateurs de gaz. Il vaut donc mieux prévenir que guérir et il vaut mieux éviter ou limiter la quantité de boissons gazeuses que nous consommons.
