Les troubles cardiaques sont les problèmes les plus courants nécessitant des soins médicaux immédiats. Alors que les médicaments et technologies les plus récents facilitent le diagnostic et le traitement précoces,maladie cardiaque reste toujours un problème sérieux. Les gens se demandent souvent si les maladies cardiaques sont plus fréquentes chez les hommes ou chez les femmes et cela vaut la peine d’en discuter.
Les maladies cardiaques sont-elles plus fréquentes chez les hommes ou les femmes ?
Grâce aux progrès incroyables de ces dernières années, les êtres humains peuvent vivre plus longtemps, rester en bonne santé et vaincre plusieurs maladies graves autrefois considérées comme mortelles. Ces derniers temps, de nombreuses nouvelles maladies et troubles du mode de vie ont augmenté. L’un de ces problèmes de santé est l’éventail de maladies cardiaques qui constituent l’une des principales causes de décès chez les femmes et les hommes. Cependant, les statistiques révèlent que les maladies cardiaques sont plus fréquentes chez les hommes que chez les femmes de moins de 55 ans. Il a été constaté que les maladies cardiaques telles queangineet crises cardiaquessont plus fréquentes chez les hommes que chez les femmes et peuvent survenir à un âge précoce chez les hommes.
La plupart des maladies cardiaques sont liées aux vaisseaux sanguins qui irriguent les muscles du cœur. Ces muscles contrôlent le rythme et la fréquence du cœur ainsi que ses valvules. L’une des principales raisons du blocage des vaisseaux cardiaques est athérosclérosec’est une condition dans laquelle l’accumulation de plaque se produit dans les artères coronaires. Cela provoque un rétrécissement des artères, entraînant ainsi une obstruction partielle ou complète du flux sanguin vers le cœur, entraînant des maladies cardiaques.
Pourquoi les maladies cardiaques sont-elles plus fréquentes chez les hommes ?
Les principales raisons pour lesquelles les maladies cardiaques sont plus fréquentes chez les hommes que chez les femmes sont :
- Obésité –Une cause majeure pour laquelle les maladies cardiaques sont plus fréquentes chez les hommes est sans aucun douteobésité. L’obésité est un dépôt excessif de graisse dans différentes parties du corps, directement lié aux crises cardiaques. Lorsque le dépôt excessif de graisse se situe autour de la région abdominale d’un homme, cela affecte directement le cœur et peut entraîner plusieurs complications cardiaques. Il a été constaté que chez les femmes, ces dépôts de graisse se produisent principalement dans la région des cuisses et des fesses, ce qui a un impact négatif moindre sur le corps et les maladies cardiaques associées. Les hommes sont également plus susceptibles de développer le type 2 diabèteet hyperlipidémie due au dépôt excessif de graisse dans la région abdominale.
- Stress physique –L’un des facteurs les plus courants expliquant pourquoi les maladies cardiaques surviennent plus fréquemment chez les hommes que chez les femmes est que les hommes subissent plus de stress que les femmes. En outre, les hommes sont plus exposés à des travaux physiques pénibles qui exercent une pression sur leur corps, ce qui les rend également plus vulnérables aux maladies cardiaques.
- Stress émotionnel et troubles –Un autre facteur qui rend les hommes plus sensibles aux maladies cardiaques est le stress émotionnel. Bien que les femmes subissent beaucoup plus de stress émotionnel et de troubles que les hommes, elles expriment souvent leurs sentiments en pleurant ou en parlant avec leurs proches. Les hommes, en revanche, sont incapables de le faire et de garder leurs sentiments pour eux, sans les exprimer, ce qui ne cesse d’accumuler un stress émotionnel. Un tel stress accumulé peut céder la place à maladies coronarienneset augmentent le risque d’autres maladies cardiaques.
- Taux de cholestérol élevé –Plusieurs hommes souffrent d’un taux élevé de cholestérol qui affecte directement le cœur et rend les maladies cardiaques plus fréquentes chez les hommes que chez les femmes. Les femmes, en particulier celles qui n’ont pas encore atteint la ménopause, bénéficient de quantités élevées d’œstrogènes dans le corps. Un taux élevé d’œstrogènes chez les femmes préménopausées contribue à augmenter le bon cholestérol dans le corps et à contrôler le mauvais cholestérol, offrant ainsi une protection contre les maladies cardiaques.
- Mode de vie malsain –Les hommes ont tendance à mener un mode de vie malsain par rapport aux femmes, même si ces dernières ont lentement commencé à imiter les hommes dans ce domaine. Consommer trop alcoolet de la viande rouge, fumeurL’excès de cigarettes, le manque de sommeil chaque nuit et le stress excessif sont quelques-uns des aspects d’un mode de vie malsain qui rend les maladies cardiaques plus fréquentes chez les hommes que chez les femmes.
Conclusion
Étant donné que les facteurs mentionnés ci-dessus ont confirmé le fait que les maladies cardiaques sont plus fréquentes chez les hommes que chez les femmes, il est impératif que les hommes de tous âges fassent un effort continu pour ne pas subir trop de stress, mener une vie saine, sans alcool ni cigarette, avoir une alimentation saine et parler à leurs proches dans les moments difficiles. Tous ces facteurs réunis contribueront à réduire le risque de maladies cardiaques et permettront aux hommes de rester en bonne santé et de vivre plus longtemps à l’avenir.
Certaines mesures simples de style de vie pour réduire le risque de maladie cardiaque comprennent la pratique régulière du yoga et de la méditation, l’évitement de l’alcool et du tabac, une alimentation saine, l’évitement des sucreries, des aliments frits et des produits emballés et transformés, l’exercice quotidien et l’apprentissage de moyens d’exprimer ses sentiments ou de réduire le stress.
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